Bedeuten Hip Dips, dass Sie breite Hüften haben?

Do Hip Dips Mean You Have Wide Hips?

Mai Delacruz

Mai Delacruz
Personal Fitness Trainer & Health Coach

Updated on 12/6/2022

Worum es geht, wenn Sie sagen, dass Sie Hip Dips haben

Bedeuten Hip Dips, dass Sie breite Hüften haben? Hip Dips scheinen Gegenstand der Gespräche der meisten Menschen zu sein. Laut Women's Health stieg die Zahl der Personen, die Google nach „Hip Dips“ suchten, die allgemein auch als „Geigenhüften“ bezeichnet werden, um das Frühjahr 2020 um hundert Prozent an. (durch Google Trends). Was genau sind sie, ist die Frage, die angegangen werden muss.

Die Hüftdips sind nicht zu verwechseln mit den Hüftklopfübungen, die in Plankenposition durchgeführt werden können, und sie sollten auch nicht als Mittel verwendet werden, um den Verlust der Popularität von etwas Außergewöhnlichem zu erklären. Stattdessen sind die Hip Dips ihre einzigartige Übung, die nichts mit den Hip-Tap-Aktivitäten zu tun hat (über Health).

HIPDIP

Die als Hüftdips bezeichneten Vertiefungen befinden sich unterhalb Ihrer Hüften und über Ihren Oberschenkeln. Verschiedene Faktoren können zu Hüftdips führen. Die Tropfen einiger Menschen sind auffälliger als die anderer Menschen, und bei manchen Menschen treten überhaupt nicht einmal Einbrüche auf.

Wir haben einige Informationen zu Dips, die wir mit Ihnen teilen können, wenn Sie derzeit die Drops tragen, die in den Suchmaschinenergebnissen einen Boom an Beliebtheit erfreuen, oder wenn Sie gesehen haben, dass sie von anderen getragen wurden. Bitte lesen Sie weiter, wenn diese beiden Möglichkeiten Ihre Situation beschreiben.

Laut einem in USA Today veröffentlichten Artikel gibt es, obwohl das Internet komplett mit Gesprächen darüber ist, wie man Hüftabbrüche korrigiert, auch einen Trend, dass Menschen stolz ihre Hüftabfälle zeigen, unabhängig davon, wie prominent sie sind. Und wir könnten Ihnen unmöglich von ganzem Herzen zustimmen! Niemand hat jemals behauptet, dass große Hüften ein Muss für eine attraktive oder gesunde Figur sind, aber manche Leute scheinen zu glauben, dass dies der Fall ist.

hipdip skeleton

Das mit dem Alter einhergehende Durchhängen der Hüften ist ein natürlicher und notwendiger Aspekt des Alterns.

Was dienen sie und warum haben einige von uns sie überhaupt? Hip Dips sind eine Bewegung, die David Wiener, ein Trainingsspezialist der Freeletics Fitness-App, für eine Bewegung hält, die auf natürliche Weise im menschlichen Körper stattfindet. [Zitat benötigt] [Zitat benötigt] Women's Health erhielt diese Informationen und übermittelte ihr Feedback.

Wiener bietet eine bemerkenswert umfassende Erklärung: „Die Form Ihres Beckens kann dazu führen, dass Sie anfälliger für Hüfteinbrüche sind als andere Menschen. Wenn wir alle auf Skelette reduziert wären, hätten wir alle eine Vertiefung in der Region, dem Punkt auf dem Hüftknochen, der der Oberseite des Oberschenkelknochens entspricht. Das gilt auch dann, wenn nicht jeder sichtbare Hüftdips haben wird.“ Das heißt, sie sind in jeder erdenklichen Weise absolut repräsentativ für andere.

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Selbst wenn wir uns bewusst sind, dass sie ein inhärenter Teil des Körpers sind, ist es immer noch möglich, sie in irgendeiner Weise zu modifizieren? Die Möglichkeit besteht zumindest bis zu einem gewissen Grad, wie in einem Beitrag von Personal Trainerin Kelly Petch-Saunders auf Instagram angegeben und von USA Today aufgegriffen wurde. Petch-Saunders betonte, dass Übungen nicht immer funktionieren, da der Musculus gluteus medius in diesem Bereich schwer aufzubauen sei. Dennoch merkte Petch-Saunders an, dass dies nicht der einzige Grund ist, warum Übungen nicht immer funktionieren. „Es ist wichtig zu bedenken, dass Fettspeicherung erblich bedingt sein kann. Bewegung kann jedoch hilfreich sein, wenn der Dip durch überschüssiges Fett verursacht wird. Man muss sich auch daran erinnern, dass hohe und breite Hüften den Großteil der Anerkennung dafür verdienen „, verrät sie.

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Bedeuten Hüftdips, dass Sie breite Hüften haben? Da Hüftdips mit der Struktur Ihrer Knochen zusammenhängen, gibt es keinen Grund zur Sorge bei der Frage, ob sie sicher durchgeführt werden können. Die grundlegende Botschaft lautet, dass absolut kein Grund zur Besorgnis über das Risiko besteht, das mit dem Üben von Hip Dips verbunden ist. Das ist die Schlussfolgerung, die wir aus den hier präsentierten Informationen ziehen können. Egal, ob Sie einen Hip Dip, einen Dad Bod, Liebesgriffe oder andere aufregende Namen haben, die wunderschöne Körpertypen beschreiben, wir finden es fantastisch, dass dieser Körper Positivität ist immer im Trend. Es spielt keine Rolle, ob Sie andere überzeugende Worte haben, um attraktive Körpertypen zu beschreiben.