Cómo tensar la piel flácida del estómago

how to tighten loose skin on stomach

Mai Delacruz

Mai Delacruz
Personal Fitness Trainer & Health Coach

Updated on 11/27/2022

Innovaciones sobre cómo tensar la piel flácida del estómago en la tecnología médica

How To Tighten Loose Stomach Skin - BLOG POST

Un vientre plano puede darte la impresión de que estás más delgado y más seguro. Sin embargo, si pierde una gran cantidad de peso en la región abdominal, es posible que la piel se vuelva flácida y flácida después de la pérdida de peso. Esto no solo resta valor a los hermosos resultados que has estado obteniendo, sino que también tiene el potencial de hacerte sentir incómodo e incómodo. Lo mismo puede suceder a medida que envejece, incluso si no pierde una cantidad considerable de peso. La pregunta ahora es, ¿qué puede hacer para tonificar los músculos abdominales y minimizar la apariencia de piel flácida?

Factores comunes que contribuyen a la flacidez de la piel en el estómago

Common Factors Contributing To Sagging Skin On The Stomach

Debido a que está compuesta de colágeno y elastina, la piel puede expandirse y contraerse en respuesta a los cambios en el peso del cuerpo. Por lo tanto, a medida que continúe haciendo ejercicio y agregue masa muscular, su piel se alterará para dejar espacio para el aumento de la masa muscular. Pero esto podría cambiar a medida que envejeces o atraviesas fases particulares de tu vida; el colágeno y la elastina pueden debilitarse con el tiempo. Esto implica que su piel no podrá ajustarse tan rápido, lo que podría dejarle una piel flácida o flácida.

Es posible que

muchas áreas del cuerpo, como la cara, el cuello, el estómago y las piernas, parezcan tener la piel demasiado flácida. Las razones más comunes pueden resumirse de la siguiente manera:

Common Factors Contributing To Sagging Skin On The FACE

  • Edad
  • Pérdida de peso
  • Embarazo
  • Enfermedades

que duran mucho tiempo, como el síndrome de Ehlers-Danlos (EDS)

7 métodos para eliminar el exceso de piel en el estómago

7 Methods To Getting Rid Of Excess Skin On The Stomach

1. Haga que la actividad física forme parte de su rutina diaria

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Strength training using resistance

Las opciones para tratar la flacidez leve que se pueden hacer en casa son buenas, y el ejercicio es una de estas opciones a tener en cuenta. Los ejercicios que aumentan la masa muscular o tensan los músculos, principalmente los que se realizan en la región abdominal, pueden reducir el aspecto de la piel flácida. Debe realizar actividad física dos o tres veces por semana.

Working out with weights

  • Entrenar con pesas
  • Entrenamiento de fuerza con
  • Pilates
  • Yoga
  • de resistencia

2. Intente usar cremas y lociones tópicas

Attempt The Use Of Topical Creams And Lotions

Las cremas, lociones y sueros tópicos son otra excelente opción para tratar la flacidez de la piel fina. Estos ungüentos, ya sea que se obtengan con receta médica o se compren sin receta, pueden ayudar a minimizar el aspecto de la piel flácida alrededor del área abdominal. La elasticidad se puede mejorar con productos con retinol, mientras que la producción de colágeno se puede aumentar con cremas recetadas. Debido a esto, las cremas recetadas pueden ser más eficaces que los tratamientos disponibles sin receta médica.

3. Haz cambios en tu estilo

Make Lifestyle Changes

Sus elecciones de estilo de vida pueden dañar la piel, dejarla seca o disminuir los niveles de colágeno en la piel. Esto es cierto tanto si fuma como si pasa una cantidad considerable de tiempo al aire libre. La flexibilidad de la piel puede verse afectada en gran medida debido a esto. Puede revertir los efectos de la piel flácida si deja de fumar y usa un protector solar que proporcione una protección UV adecuada y lo usa con regularidad. Debido a que el cuerpo crea células normalmente sanas, estas nuevas células podrán reemplazar las células que lesionaste, lo que hará que tu estómago se vea más plano y apretado.

4. Pregunte sobre la terapia con láser

Inquire Regarding Laser Therapy

Un tratamiento con láser, como el tratamiento Fraxel Restore & Dual, es una excelente opción de tratamiento no invasivo para la piel que está ligeramente floja. Los tratamientos con terapia láser estimulan la formación de colágeno y mejoran el tono general de la piel. Si bien los resultados de la terapia con láser son más rápidos y duraderos que las curas caseras, el tratamiento puede requerir más de una sesión. Las siguientes son algunas de las regiones del cuerpo que pueden beneficiarse del uso del láser para tensar la piel:

  • Estómago
  • Brazos
  • Cuello
  • Cara
  • Además

5. Infórmese sobre los diferentes tratamientos de radiofrecuencia

Educate Yourself On Different Radiofrequency Treatments

Mediante el uso de un tratamiento no invasivo de la grasa abdominal por radiofrecuencia, es posible calentar el agua dentro del tejido de la región abdominal de una manera no invasiva. Esto desencadena una respuesta de las moléculas de colágeno, lo que hace que el área tratada esté más tensa. Después de eso, el proceso de reconstrucción se inicia con el colágeno que se ha contraído y se ha vuelto más apretado. Después del tratamiento, el cuerpo fabricará colágeno nuevo que es más corto, denso y elástico, lo que da como resultado una estructura de soporte más robusta para la piel. A diferencia de los efectos de otras soluciones, el impacto de esta puede durar años, dependiendo de cómo vivas tu vida, lo que contrasta con el impacto de las diferentes respuestas. Debido a esto, los pacientes cuya piel presenta flacidez de moderada a grave son los mejores candidatos para los tratamientos de radiofrecuencia. El estiramiento progresivo de la piel Legend y el estiramiento de la piel Thermage son dos de los procedimientos de estiramiento de la piel que ofrecemos aquí en Innovations Medical.

6. Solicitar rejuvenecimiento con láser

Request Laser Resurfacing

El

rejuvenecimiento con láser, que es similar a la terapia con láser pero se diferencia en que penetra más profundamente en las capas inferiores de la piel con su calor, también utiliza láseres. Funciona eliminando las células muertas y dañadas de la piel y, al mismo tiempo, fomenta la producción de colágeno en las profundidades de la piel. Después de eso, utiliza el mecanismo de curación natural del cuerpo para reemplazar las secciones fraccionarias de la piel dañada por una piel nueva que esté fresca y saludable. A medida que su cuerpo trabaje para recuperarse, se seguirá realizando este procedimiento. El rejuvenecimiento con láser es una excelente opción de tratamiento en casos de flacidez moderada a grave. Fraxel Restore and Dual Treatment y Clear + Brilliant Treatment son dos de las opciones de rejuvenecimiento con láser que ofrecemos.

7. Considere hacerse una abdominoplastia

Consider Getting A Tummy Tuck

La

abdominoplastia despierto es una excelente solución no invasiva para la flacidez de la piel alrededor del abdomen de moderada a grave. Si bien la mayoría de las abdominoplastia requieren procedimientos quirúrgicos peligrosos, una abdominoplastia despierto solo requiere el uso de anestesia local y se realiza bajo anestesia general. Una abdominoplastia realizada mientras el paciente está despierto elimina muchos de los peligros típicamente relacionados con la cirugía plástica, incluida la posibilidad de embolia pulmonar, problemas de órganos e infección. Debido a estos factores, el período de recuperación promedio para este procedimiento es mucho menor que el requerido para la abdominoplastia regular. Esto indica que debería poder reanudar sus actividades diarias habituales en dos o tres días.