Como tratar a bursite do quadril

How To Treat Hip Bursitis

Mai Delacruz

Mai Delacruz
Personal Fitness Trainer & Health Coach

Updated on 12/4/2022

Como tratar a bursite do quadril? O fato de nossos quadris serem tão flexíveis quanto eles já é uma maravilha por si só, mas isso não é tudo o que eles são capazes de fazer. Por causa de sua ajuda, recebemos força e constância deles, o que nos ajuda a seguir em frente com nossos planos. Eles possuem a resistência necessária para suportar o impacto causado como resultado direto do nosso salto. A articulação do quadril humano é uma das maiores e mais potentes articulações do corpo. Isso se deve à sua localização no corpo, o que a torna uma das articulações mais importantes.

No entanto, o quadril pode tolerar uma quantidade significativa de estresse e, quando isso acontece, podemos sentir algum desconforto nessa área.

A bursite, uma inflamação da bursa, é uma causa comum de dor no quadril e é comumente responsabilizada pela doença. Bursite é outro nome para essa doença, que se refere a uma inflamação da bursa. Essas cavidades geralmente são preenchidas com líquido e podem ser encontradas em vários locais do corpo, e você pode encontrar suco nessas áreas. Seu trabalho principal é atuar como almofadas entre os ossos do corpo e os tecidos mais macios, como pele, músculos e tendões. Eles conseguem isso fornecendo um espaço entre os ossos e os tecidos moles.

hip bursitis

Em cada quadril, duas bursas principais são produzidas pelo músculo ilíaco. O trocânter maior, também conhecido como ponto externo do quadril, é onde uma bursa conhecida como bursa trocantérica pode ser descoberta. Essa bursa está localizada no trocânter maior. E esse saco é conhecido como bursa trocantérica, e sua função é desconhecida. (A outra bursa que pode ser descoberta na região interna do quadril é referida por seu termo médico, iliopsoas bursa.)

A

bursite trocantérica é uma inflamação que afeta a bursa que está situada na parte externa da articulação do quadril. Bursite trocantérica é o nome que foi dado a essa condição. Essa condição prevalente é frequentemente referida por seu termo alternativo, síndrome da dor trocantérica maior, ou GTPS, abreviadamente. Por ser tão difundido, tem uma boa chance de responder bem ao tratamento.

O que causa bursite no trocânter?

Os

sacos de bursa são encontrados em muitas das principais articulações do corpo, como cotovelo, ombro e joelho, entre outras. Sacos de bursa também existem na articulação sacroilíaca. As pequenas bolsas, que contêm um líquido viscoso no interior, realizam duas tarefas essenciais. A primeira é lubrificar as juntas e a segunda é proteger as partes do corpo das consequências potencialmente prejudiciais do atrito.

Se o quadril estiver sobrecarregado ou danificado, é possível que a bursa trocantérica, juntamente com outras bursas, fique inflamada. Isso também pode acontecer com outras bursas. Além disso, isso pode resultar na inflamação de bursas adicionais. A condição conhecida como bursite trocantérica afeta cerca de cinco pessoas em cada mil pessoas em algum momento de suas vidas. Pessoas de meia-idade ou mais velhas são o grupo demográfico em que essa doença se manifesta com mais frequência; no entanto, qualquer pessoa de qualquer idade pode ser afetada por essa condição.

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Pessoas que levam vidas ativas e participam de atividades como caminhar, correr ou andar de bicicleta têm maior probabilidade de sofrer de bursite trocantérica. Essa condição pode causar inflamação da bursa na tróclea. Essa condição é mais propensa a se manifestar naqueles que levam vidas fisicamente ocupadas. A banda iliotibial é uma faixa considerável de tecido conjuntivo que corre ao longo da face medial da parte interna da perna. (frequentemente abreviado como ITB para “banda iliotibial”).

Como ela se estende do quadril até o joelho, você pode usar essa faixa até o joelho. Quando a banda iliotibial (ITB) fica esticada como resultado do uso repetido. Tem o potencial de irritar a bursa trocantérica quando se esfrega contra ela. Isso se deve à proximidade das duas estruturas. Esse desconforto pode eventualmente levar ao desenvolvimento de bursite na área afetada por ela.

A seguir estão algumas outras causas prováveis de bursite trocantérica, qualquer um dos quais pode desempenhar um papel no desenvolvimento da condição:

  • Rasgamento no tecido muscular e tecido conjuntivo
  • Danos ao quadril foram sustentados como resultado de incidentes traumáticos.
  • Várias complicações prejudicaram o procedimento no quadril do paciente.
  • A postura que não é adequada
  • Condições semelhantes à gota e outras semelhantes a ela também (uma forma de artrite com ataques repentinos e agudos de dor, geralmente na base do dedão do pé)

Sintomas

hip bursitis

Quando você começar a sentir desconforto na parte lateral do quadril, primeiro perceberá que tem bursite trocantérica. Você aprenderá que tem a doença por meio desse processo de diagnóstico.

É possível que, quando você inicialmente sentir a dor, ela seja intensa, mas depois de algum tempo, pode parecer uma dor surda. No entanto, isso é apenas uma possibilidade, e essa é uma das alternativas que podem ocorrer. Há uma boa chance de que mover seu quadril, particularmente descer as escadas, faça com que a dor pareça ainda pior do que atualmente.

Se você não procurar tratamento para o problema, o desconforto na parte superior da perna pode começar no meio da perna e descer. Você pode sentir a dor da lesão ao se deitar na lateral do quadril que está lesionada quando você se levanta de uma cadeira. A bursa é sensível à sensação de pressão, o que faz com que a articulação fique rígida quando pressionada.

Em situações difíceis, a articulação do quadril pode ficar inflamada e inchada e, como conseqüência da condição, você pode até ficar com febre. Além disso, a doença pode fazer com que você perca o apetite, e a doença pode ser a causa raiz desses sintomas.

Se você está experimentando esses sintomas há mais de duas semanas e não há sinal de que eles estão melhorando, você deve marcar uma consulta com um profissional médico o mais rápido possível.

Diagnóstico

hip bursitis

Quando você for ao seu médico de cuidados primários, ele provavelmente fará um exame físico em você. Eles prestarão atenção especial ao período de tempo que você sofreu com a doença e os tipos de atividades que têm maior probabilidade de causar desconforto em seu tratamento.

Mesmo que a bursite não apareça nos raios-X, o médico pode optar por realizar esse teste para descartar outros problemas potenciais. Se a terapia não for útil, você tem a opção de realizar um ultrassom no quadril; se isso não funcionar, você tem a opção de passar para a realização de uma ressonância magnética no quadril.

Para mantê-lo confortável durante todo o tratamento, seu profissional da área de saúde pode optar por fornecer um anestésico local por meio de uma injeção em sua bolsa em determinadas circunstâncias. É mais provável que a bursite trocantérica. Uma doença que você pode tratar com medicamentos anti-inflamatórios é a culpada se você tiver bursite trocantérica e tiver acabado de ver uma melhora nos sintomas.

Tratamento

Os tratamentos geralmente são indolores e podem ser feitos na privacidade e no conforto da própria casa, sem a necessidade de procedimentos invasivos. Eles provavelmente incluirão produtos como os seguintes em suas ofertas:

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  • Gelo. Você deve aplicar bolsas de gelo no quadril a cada quatro horas por um período que varia de vinte a trinta minutos cada, pois isso é recomendado. A aplicação de frio em um local localizado não só alivia a dor, mas também existe a possibilidade de que ela também possa ter uma influência terapêutica em qualquer edema ou inflamação que possa estar presente.
  • Os medicamentos que podem aliviar o inchaço e a inflamação em todo o corpo são chamados de medicamentos anti-gases. Analgésicos de venda livre, como ibuprofeno (Advil, Motrin), analgésicos prescritos como celecoxib (Celebrex) e analgésicos de venda livre como naproxeno (Aleve) podem ajudar a reduzir o desconforto e o inchaço na área afetada. O naproxeno (Aleve) é um exemplo de analgésicos de venda livre. No entanto, antes de iniciar o tratamento com eles, você deve entrar em contato com seu médico de cuidados primários.
  • Descanse. Se você conseguir encontrar uma maneira de evitar colocar qualquer pressão em seu quadril enquanto ele está cicatrizando, você será capaz de acelerar o processo de conserto do quadril, o que o beneficiará. É concebível que equipamentos de assistência, como andadores, muletas e vários outros dispositivos, também possam ajudar, o que deve ser considerado.
  • Recuperação pelo uso de exercícios e outras formas de tratamento físico Com a ajuda de atividades, um terapeuta qualificado pode mostrar como melhorar sua amplitude de movimento e construir músculos mais robustos. Você pode aumentar sua amplitude de movimento e desenvolver forças mais poderosas.

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Terapias específicas provavelmente exigirão uma visita ao consultório médico assistente para serem administradas. Eles provavelmente incluirão produtos como os seguintes em suas ofertas:

  • O paciente está recebendo cortisona por meio do uso de injeções. O medicamento anti-inflamatório cortisona é facilmente acessível sem receita médica em praticamente todas as farmácias do país. Os atletas ocasionalmente os usam para diminuir o desconforto e o inchaço associados às lesões recebidas na competição. Isso é feito na esperança de que isso os ajude a ter um melhor desempenho.
  • Um método de tratamento que usa ondas de choque e consome uma quantidade gerenciável de energia. A utilização de uma ferramenta projetada especificamente para transmitir ondas de choque acústico através da pele de um paciente é necessária para obter os resultados desejados. De acordo com os resultados de um estudo, após receber terapia por ondas de choque por quatro meses, mais de dois terços dos pacientes foram totalmente curados ou fizeram progressos significativos em sua condição. Os resultados do estudo serviram de base para a geração desse material.
  • Cirurgia. Embora a cirurgia seja necessária apenas para situações altamente excepcionais, você pode remover cirurgicamente a bursa se ela tiver degenerado a ponto de não conseguir recuperá-la. Ou seja, mesmo que a cirurgia seja necessária apenas em situações altamente incomuns. A cirurgia pode ser realizada como procedimento ambulatorial na grande maioria dos casos, o que significa que o paciente não precisa passar pelo menos uma noite no hospital para que seja finalizado. Como é o caso de outras operações cirúrgicas normais envolvendo o joelho e o cotovelo, o tratamento precisará do uso de um dispositivo que se assemelha a uma câmera e é conhecido como artroscópio, além da utilização de peças altamente minúsculas de equipamentos médicos.

Prevenção

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Se você der aos quadris (e ao resto do corpo) o tipo de atenção que eles merecem, você pode evitar que a bursite trocantérica piore, e há uma boa chance de você nem conseguir isso em primeiro lugar. A seguir estão apenas algumas das inúmeras possibilidades disponíveis para você, as muitas disponíveis para escolher:

  • Certifique-se de executar cada componente do treino corretamente para obter o máximo benefício. Ser fisicamente ativo é uma coisa linda de se fazer, mas para ser benéfico, você precisa treinar da maneira certa. Para fazer isso, você precisará aquecer seu corpo, alongar e prestar atenção em como seu corpo está se sentindo.
  • Sempre certifique-se de que as órteses ou inserções em seus sapatos sejam adequadas para a ocasião. Existem muitos contribuintes potenciais para o desenvolvimento da bursite trocantérica, que inclui uma variedade de causas. Ter uma perna mais curta que a outra é uma das possíveis razões para essa condição. As inserções podem nivelar sua marcha.
  • Se você está acima do peso, uma coisa que você deve tentar fazer é perder um pouco do excesso de peso que você ganhou. Essa técnica benéfica tem o potencial de reduzir a quantidade de pressão que é colocada nos quadris.

Como tratar a bursite do quadril? A flexibilidade dos nossos quadris é uma maravilha. Eles nos fornecem força e estabilidade quando estamos caminhando e podem suportar o impacto que causamos quando saltamos. A articulação do quadril humano é notável por ser uma das articulações mais significativas e robustas do corpo. No entanto, o quadril pode suportar muita força, e podemos sentir algum desconforto quando isso acontece. A bursite, muitas vezes conhecida como inflamação da bursa, é comumente citada como uma razão significativa para o desconforto no quadril. Esses sacos cheios de ar podem ser encontrados em todo o corpo e atuam como almofadas entre a pele, os músculos e outros tecidos conjuntivos e os ossos que compõem o esqueleto.