Cómo tratar la bursitis de cadera

How To Treat Hip Bursitis

Mai Delacruz

Mai Delacruz
Personal Fitness Trainer & Health Coach

Updated on 11/27/2022

¿Cómo tratar la bursitis de cadera? El hecho de que nuestras caderas sean tan flexibles como ellas ya es una maravilla en sí misma, pero eso no es todo lo que son capaces de hacer. Gracias a su ayuda, recibimos fuerza y constancia de ellos, lo que nos ayuda a seguir adelante con nuestros planes. Poseen la resistencia necesaria para soportar el impacto provocado como resultado directo de nuestros saltos. La articulación de la cadera humana es una de las articulaciones más grandes y potentes del cuerpo. Esto se debe a su ubicación en el cuerpo, lo que la convierte en una de las articulaciones más importantes.

Sin embargo, la cadera puede tolerar una cantidad significativa de estrés y, cuando lo hace, podemos experimentar algunas molestias en esa zona.

La bursitis, una inflamación de la bolsa, es una causa común de dolor de cadera y, por lo general, se la culpa de la afección. La bursitis es otro nombre para esta dolencia, que se refiere a una inflamación de la bolsa. Estas caries suelen estar llenas de líquido y se pueden encontrar en varios sitios del cuerpo, y usted puede encontrar jugo en estas áreas. Su función principal es actuar como amortiguadores entre los huesos del cuerpo y los tejidos más blandos, como la piel, los músculos y los tendones. Lo logran al proporcionar un espacio entre los huesos y los tejidos blandos.

hip bursitis

En cada cadera, el músculo ilíaco produce dos bolsas principales. El trocánter mayor, también conocido como punto externo de la cadera, es donde se puede descubrir una bolsa conocida como bolsa trocantérica. Esta bolsa se encuentra en el trocánter mayor. Y este saco se conoce como bolsa trocantérica y se desconoce su función. (La otra bolsa que se puede descubrir en la región interna de la cadera se denomina bolsa iliopsoas).

La bursitis trocantérica es una inflamación que afecta a la bolsa que se encuentra en la parte externa de la articulación de la cadera. Bursitis trocantérica es el nombre que se le ha dado a esta afección. Esta afección prevalente a menudo se denomina con su término alternativo, síndrome de dolor trocantérico mayor, o GTPS para abreviar. Debido a que está muy extendida, tiene muchas probabilidades de responder bien al tratamiento.

¿Qué causa la bursitis en el trocánter?

Las bolsas se encuentran en muchas de las articulaciones principales del cuerpo, como el codo, el hombro y la rodilla, entre otras. También existen bolsas en la articulación sacroilíaca. Las bolsitas, que contienen un líquido viscoso en su interior, realizan dos tareas esenciales. La primera es lubricar las articulaciones y la segunda es proteger las partes del cuerpo de las consecuencias potencialmente dañinas de la fricción.

Si la cadera está sobrecargada o dañada, es posible que la bolsa trocantérica, junto con otras bolsas, se inflame. Eso también le puede pasar a otras bolsas. Además, esto puede provocar la inflamación de bolsas adicionales. La afección conocida como bursitis trocantérica afecta a alrededor de cinco personas de cada mil personas en algún momento de su vida. Las personas de mediana edad o mayores son el grupo demográfico en el que esta dolencia se manifiesta con mayor frecuencia; sin embargo, cualquier persona de cualquier edad puede verse afectada por esta afección.

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Las personas que llevan una vida activa y participan en actividades como caminar, correr o andar en bicicleta tienen más probabilidades de padecer bursitis trocantérica. Esta afección puede provocar inflamación de la bolsa en la tróclea. Esta condición es más propensa a manifestarse en quienes llevan vidas físicamente ocupadas. La banda iliotibial es una banda considerable de tejido conectivo que se extiende a lo largo de la cara medial de la parte interna de la pierna. (a menudo abreviado como ITB para «banda iliotibial»).

Debido a que se extiende desde la cadera hasta la rodilla, puede llevar esta banda hasta la rodilla. Cuando la banda iliotibial (ITB) se estira como resultado de un uso repetido. Tiene el potencial de irritar la bolsa trocantérica cuando se frota contra ella. Esto se debe a la proximidad de las dos estructuras. Esta molestia eventualmente podría llevar al desarrollo de bursitis en la zona afectada por ella.

Las siguientes son algunas otras causas probables de bursitis trocantérica, cualquiera de las cuales podría desempeñar un papel en el desarrollo de la afección:

  • Desgarro en el tejido muscular y el tejido conectivo
  • El
  • daño a la cadera se sufrió como resultado de incidentes traumáticos.
  • Varias complicaciones estropearon el procedimiento en la cadera del paciente.
  • La postura que no es adecuada
  • Afecciones similares a la gota y otras similares también (una forma de artritis con ataques repentinos y agudos de dolor, a menudo en la base del dedo gordo del pie)

Síntomas

hip bursitis

Cuando comience a sentir molestias en la parte lateral de la cadera, primero se dará cuenta de que tiene bursitis trocantérica. Aprenderá que tiene la enfermedad a través de este proceso de diagnóstico.

Es posible que cuando experimente el dolor inicialmente, sea intenso, pero después de un tiempo, puede parecer un dolor sordo. Sin embargo, esto es solo una posibilidad, y esta es una de las alternativas que pueden ocurrir. Existe una buena probabilidad de que mover la cadera, especialmente al bajar las escaleras, haga que el dolor parezca aún peor de lo que parece actualmente.

Si no busca tratamiento para el problema, la molestia en la parte superior de la pierna puede comenzar en la mitad de la pierna y moverse hacia abajo. Es posible que sienta el dolor de la lesión cuando se acuesta en el lado de la cadera que se lesionó cuando se levanta de una silla. La bolsa es sensible a la sensación de presión, lo que hace que la articulación se vuelva rígida al presionarla.

En situaciones difíciles, la articulación de la cadera puede inflamarse e hincharse y, como consecuencia de la afección, incluso puede tener fiebre. Además, la enfermedad puede hacer que pierda el apetito y la enfermedad puede ser la causa principal de estos síntomas.

Si ha estado experimentando estos síntomas durante más de dos semanas y no hay señales de que estén mejorando, debe programar una cita con un profesional médico lo antes posible.

Diagnóstico

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Cuando vaya a ver a su médico de atención primaria, es probable que le haga un examen físico. Prestarán especial atención al tiempo que ha estado aquejado de la dolencia y al tipo de actividades que tienen más probabilidades de causar molestias en su tratamiento.

Incluso si la bursitis no aparece en las radiografías, el médico puede optar por realizar estas pruebas para descartar otros posibles problemas. Si la terapia no es útil, tiene la opción de hacerse una ecografía en la cadera; si eso no funciona, tiene la opción de pasar a hacerse una resonancia magnética en la cadera.

Para que se sienta cómodo durante todo el tratamiento, su proveedor de atención médica puede optar por administrarle un anestésico local mediante una inyección en la bolsa en determinadas circunstancias. Es muy probable que se trate de bursitis trocantérica. La causa es una enfermedad que puede tratar con medicamentos antiinflamatorios si tiene bursitis trocantérica y acaba de ver una mejoría en sus síntomas.

Tratamiento

Los tratamientos suelen ser indoloros y se pueden realizar en la privacidad y comodidad de la propia casa sin necesidad de procedimientos invasivos. Probablemente incluyan productos como los siguientes en sus ofertas:

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  • Hielo. Debe aplicarse compresas de hielo en la cadera cada cuatro horas durante un período que va de veinte a treinta minutos cada una, ya que se recomienda hacerlo. La aplicación de frío en una ubicación localizada no solo alivia el dolor, sino que también existe la posibilidad de que también tenga una influencia terapéutica en cualquier edema o inflamación que pueda estar presente.
  • Los medicamentos que pueden aliviar la hinchazón y la inflamación en todo el cuerpo se denominan medicamentos antigases. Los analgésicos de venta libre como el ibuprofeno (Advil, Motrin), los analgésicos recetados como el celecoxib (Celebrex) y los analgésicos de venta libre como el naproxeno (Aleve) pueden ayudar a reducir las molestias y la hinchazón en la zona afectada. El naproxeno (Aleve) es un ejemplo de analgésicos de venta libre. Sin embargo, antes de comenzar el tratamiento con ellos, debe asegurarse de ponerse en contacto con su médico de atención primaria.
  • Descanso. Si puede encontrar una manera de evitar ejercer presión sobre la cadera mientras se está curando, podrá acelerar el proceso de reparación de la cadera, lo que lo beneficiará. Es concebible que el equipo de asistencia, como andadores, muletas y varios otros dispositivos, también pueda ayudar, lo que debe tenerse en cuenta.
  • Recuperación mediante el uso de ejercicio y otras formas de tratamiento físico Con la ayuda de actividades, un terapeuta calificado puede mostrarle cómo mejorar su rango de movimiento y desarrollar músculos más robustos. Es posible que puedas aumentar tu rango de movimiento y desarrollar fuerzas más poderosas.

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Es probable que las terapias específicas requieran una visita al consultorio del médico tratante para ser administradas. Probablemente incluyan productos como los siguientes en sus ofertas:

Al
  • paciente se le administra cortisona mediante el uso de inyecciones. El medicamento antiinflamatorio cortisona es fácilmente accesible sin receta médica en prácticamente todas las farmacias del país. Los atletas las utilizan ocasionalmente para disminuir la incomodidad y la hinchazón asociadas con las lesiones recibidas en la competencia. Esto se hace con la esperanza de que les ayude a desempeñarse mejor.
  • Método de tratamiento que utiliza ondas de choque y consume una cantidad de energía manejable. Para obtener los resultados deseados, es necesario utilizar una herramienta diseñada específicamente para transmitir ondas de choque acústicas a través de la piel del paciente. Según los hallazgos de un estudio, después de recibir terapia con ondas de choque durante cuatro meses, más de dos tercios de los pacientes se curaron por completo o progresaron significativamente en su afección. Los resultados del estudio sirvieron de base para la generación de este material.
  • Cirugía. A pesar de que la cirugía solo es necesaria para situaciones muy excepcionales, puede extirpar quirúrgicamente la bolsa si se ha degenerado hasta el punto en que no pueda recuperarla. Es decir, a pesar de que la cirugía solo se requiere en situaciones muy inusuales. La cirugía se puede realizar como un procedimiento ambulatorio en la gran mayoría de los casos, lo que significa que el paciente no tiene que pasar al menos una noche en el hospital para terminarla. Como ocurre con otras operaciones quirúrgicas normales que involucran la rodilla y el codo, el tratamiento necesitará el uso de un dispositivo que se asemeja a una cámara y se conoce como artroscopio, además de la utilización de piezas muy diminutas de equipo médico.

Prevención

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Si le das a tus caderas (y al resto de tu cuerpo) la atención que se merecen, puedes evitar que la bursitis trocantérica empeore y es muy probable que ni siquiera la contraigas en primer lugar. Las siguientes son solo algunas de las numerosas posibilidades disponibles para usted, las muchas que están disponibles para elegir:

  • Asegúrese de realizar cada componente del entrenamiento correctamente para obtener el máximo beneficio. Estar físicamente activo es algo hermoso, pero para que sea beneficioso, necesitas entrenar de la manera correcta. Para hacer esto, necesitará calentar su cuerpo, estirarse y prestar atención a cómo se siente su cuerpo.
  • Asegúrese siempre de que las plantillas ortopédicas o los insertos de sus zapatos sean adecuados para la ocasión. Hay muchos posibles contribuyentes al desarrollo de la bursitis trocantérica, que incluye una variedad de causas. Tener una pierna más corta que la otra es una de las posibles razones de esta afección. Los insertos pueden nivelar tu marcha.
  • Si tiene sobrepeso, una cosa que debe intentar hacer es perder parte del exceso de peso que ha ganado. Esta técnica beneficiosa tiene el potencial de reducir la cantidad de presión que se ejerce sobre las caderas.

¿Cómo tratar la bursitis de cadera? La flexibilidad de nuestras caderas es una maravilla. Nos proporcionan potencia y estabilidad cuando caminamos y pueden soportar el impacto que causamos cuando saltamos. La articulación de la cadera humana se destaca por ser una de las articulaciones más importantes y robustas del cuerpo. Sin embargo, la cadera puede soportar mucha fuerza y podemos experimentar algunas molestias cuando lo hace. La bursitis, a menudo conocida como inflamación de la bolsa, se cita comúnmente como una razón importante para el malestar de la cadera. Estos sacos llenos de aire se pueden encontrar por todo el cuerpo y actúan como amortiguadores entre la piel, los músculos y otros tejidos conectivos y los huesos que forman el esqueleto.