Blacking out
Mai Delacruz
Personal Fitness Trainer & Health Coach
Un apagón es un período de olvido inducido por el alcohol en el que una persona participa activamente en conductas como caminar o hablar, pero no recuerda haber participado en esas conductas. El desmayo puede ocurrir cuando una persona ha consumido demasiado alcohol. Debido a esto, la persona puede tratar de conducir, participar en una actividad sexual que sea insegura o no consensuada, o participar en otras conductas de riesgo que pueden conducir a situaciones dañinas y potencialmente mortales. Se trata de una situación sumamente peligrosa. Obtenga ayuda de inmediato.
¿Qué crees que significa cuando alguien dice que se «desmayó» la noche anterior porque estaba tan borracho que perdió el conocimiento? Un período de olvido inducido por el alcohol conocido como «desmayarse» es cuando una persona que está intoxicada participa activamente en conductas como caminar o hablar, pero no recuerda haber participado en tales actos. La causa más común de los apagones es un aumento repentino de los niveles de concentración de alcohol en sangre (BAC), lo que lleva a un lapso momentáneo de la memoria. Los medicamentos también pueden provocar desmayos. Un apagón ocurre a menudo cuando la concentración de alcohol en sangre (BAC) de una persona alcanza aproximadamente el 0,14%, también escrito como.14 (punto uno cuatro), que es casi el doble del límite permitido. Además de tener un apagón, una persona también puede experimentar formas menos graves de deterioro de la memoria inducido por el alcohol, que se conocen como «apagones» o «apagones».
Blacking Out
Es esencial tener en cuenta que desmayarse y desmayarse son dos experiencias completamente diferentes. Cuando una persona pierde el conocimiento, permanece plenamente consciente. De hecho, una persona es capaz de hacer cualquier cosa mientras está ebria que es capaz de hacer cuando está desmayada; la única diferencia es que no recordará lo que hizo al día siguiente. Sin embargo, una persona será capaz de recordar cosas que sucedieron antes de que su contenido de alcohol en sangre alcanzara niveles extremadamente altos mientras experimentaba un apagón. Las personas que están desmayadas pueden mantener discusiones y recordar historias de más temprano en la noche mientras estaban bajo los efectos del alcohol debido a esto.
Los recuerdos
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El grado de amnesia que uno sufre durante un apagón es una forma de diferenciar entre los distintos tipos de desmayos. Los apagones provocados por el alcohol pueden tomar uno de dos tipos únicos, que son los siguientes:
Es esencial comprender el hecho de que el desmayo es causado con frecuencia por la velocidad a la que una persona consume alcohol en lugar de por la cantidad de alcohol que consume. Una persona que, por ejemplo, toma tres tragos en rápida sucesión tiene más probabilidades de desmayarse que otra persona que consume tres bebidas alcohólicas en el transcurso de tres horas. La mayoría de los apagones se producen con frecuencia por un aumento repentino en el contenido de alcohol en sangre que es superior a 0,15.
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Como resultado de la gran cantidad de embriaguez necesaria para tener un apagón, es muy probable que la toma de decisiones, así como otros procesos psicológicos, se vean comprometidos durante este período de tiempo. Cuando alguien se desmaya, parecerá que es perfectamente normal y continuará discutiendo y participando en actividades como de costumbre. De hecho, aquellos que miran desde el exterior a menudo no tienen idea de que un individuo está desmayado. Una persona que actualmente está experimentando un apagón puede dar la impresión de estar extremadamente intoxicada o parecer apenas afectada por el alcohol, según la cantidad de alcohol que haya consumido y la gravedad con que se vean afectados otros procesos cerebrales. Debido a esto, la persona puede tratar de conducir, participar en una actividad sexual que sea insegura o no consensuada, o participar en otras conductas de riesgo que pueden conducir a situaciones dañinas y potencialmente mortales. Se trata de una situación sumamente peligrosa.
«Durante un apagón, una persona puede participar en eventos significativos y cargados emocionalmente, pero después no tendrá memoria de lo que ocurrió. Después de los desmayos, muchas personas informaron que se enteraron más tarde de que habían participado en una amplia variedad de actividades de riesgo, algunas de las cuales incluían tener encuentros sexuales sin protección, vandalizar propiedades o conducir un automóvil. Estas acciones podrían haber tenido graves repercusiones tanto para su salud como para su posición legal». Profesor investigador adjunto de Psiquiatría en la Universidad de Duke y doctor en el campo, el Dr. Aaron White
Incluso solo pasar por un corte de energía puede poner su vida en peligro. La investigación realizada por el Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo encontró que beber alcohol provoca un retraso en las señales en el cerebro que rigen el reflejo nauseoso y otras reacciones autonómicas. Una persona que se ha desmayado puede experimentar una pérdida del control de los reflejos, lo que puede hacer que vomite mientras duerme. Como resultado, pueden asfixiarse o ahogarse con su propio vómito. Una persona también tiene más probabilidades de sufrir lesiones como resultado de caídas y otros accidentes cuando hay un apagón.
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Además de estos posibles efectos traumáticos y preocupaciones inmediatas, el desmayo también puede tener efectos negativos a largo plazo en la salud de una persona. Consumir una cantidad muy excesiva de alcohol hasta el punto de desmayarse podría provocar afecciones neurodegenerativas y tener un impacto duradero en el cerebro. El consumo regular de alcohol provoca daños en el lóbulo frontal del cerebro, que es la región responsable de la función cognitiva y la creación de recuerdos. El daño al lóbulo frontal de forma constante puede tener un impacto negativo en el comportamiento y la personalidad, así como en la capacidad de llevar a cabo actividades y retener recuerdos.
Los apagones son una ocurrencia sorprendentemente frecuente, especialmente entre los bebedores de menor edad. Los adultos jóvenes y los adolescentes tienen una mayor propensión a beber en exceso y, cuando lo hacen, beben más alcohol en un solo atracón y lo hacen más rápido. Debido a que las personas más jóvenes tienen menos experiencia en beber alcohol con moderación, es más probable que sobreestimen la cantidad de alcohol que son capaces de consumir o subestimen la cantidad de alcohol que ya han consumido. Los adolescentes y jóvenes que practican borracheras con regularidad y sufren desmayos tienen un mayor riesgo de desarrollar problemas cognitivos y de memoria a largo plazo más adelante en la vida. Esto se debe a que los adolescentes y los jóvenes todavía se están desarrollando mental, física y emocionalmente.
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Debido a la cultura del consumo excesivo de alcohol que prevalece en los campus universitarios y los terrenos universitarios, los jóvenes en edad universitaria corren un riesgo elevado de desmayarse. Se cree que el 75% de los estudiantes matriculados en colegios y universidades ya están bebiendo, y muchos de estos estudiantes se involucran en borracheras al menos una vez por semana. Debido a que muchos estudiantes consumen rutinariamente cantidades excesivas de alcohol, un porcentaje considerable de ellos puede experimentar apagones con regularidad y participar en conductas inseguras.
Un estudio que se llevó a cabo en 2019 en la Universidad de Duke para investigar las tasas a las que los bebedores en edad universitaria experimentaron apagones encontró la siguiente información:
el2% de los estudiantes admitieron haber consumido alcohol en las últimas dos semanas. El
4% de las personas informó haber sufrido un corte de energía en las dos semanas anteriores. El
40% de las personas había sufrido un corte de energía en el año anterior
Las mujeres, en comparación con los hombres, tienen un riesgo significativamente mayor de desmayarse. El alcohol tiene un efecto diferente en el cuerpo de las mujeres que en el cuerpo de los hombres debido a las diferencias en las hormonas, el tamaño físico y la composición corporal. Como resultado de estas variaciones, las mujeres no pueden consumir tanto alcohol como los hombres antes de intoxicarse. Esta es la razón por la cual personas de diferentes géneros tienen ideas variadas sobre lo que constituye el consumo excesivo de alcohol. Es más probable que ocurran desmayos en las mujeres debido a que se necesita menos alcohol para alcanzar niveles de intoxicación comparables a los de los hombres.
Blacking Out
La experiencia de desmayarse puede ponerlo en circunstancias peligrosas e incluso potencialmente mortales. Beber con moderación y llevar un registro de la cantidad de alcohol que ingieres te ayudará a evitar que te desmayes. Los apagones son motivo de preocupación y deben instar a una persona a evaluar su relación con el alcohol. Aunque los apagones no suelen ser un indicio de alcoholismo, son motivo de alarma.
No se avergüence de buscar asistencia profesional si usted o alguien que le importa tiene problemas para controlar su consumo de alcohol. Póngase en contacto con un proveedor de tratamiento para analizar las diversas opciones de rehabilitación disponibles.