Dor nas articulações do quadril: causas e tratamento

Hip Joint Pain

Mai Delacruz

Mai Delacruz
Personal Fitness Trainer & Health Coach

Updated on 12/4/2022

A dor nas articulações do quadril é robusta e capaz de suportar quantidades substanciais de mobilidade, além de um grau moderado de desgaste e tensão em sua cartilagem e outros componentes. Esta junta esférica, a maior do corpo, foi projetada para permitir o movimento fluido, uma vez que é montada de forma a fazer isso.

Quando o quadril é usado (como quando vai correr, por exemplo), uma almofada de cartilagem ajuda a eliminar o atrito criado pelo movimento do osso do quadril em sua cavidade. Isso pode ajudar a prevenir a dor no quadril, que ocorre sempre que há movimento no quadril.

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Embora seja uma das articulações mais fortes do corpo, a articulação do quadril não é imune a lesões como algumas das outras articulações. A cartilagem pode degenerar ou ser prejudicada como resultado do envelhecimento e do uso contínuo. Isso pode acontecer de várias maneiras diferentes. Existe a possibilidade de uso excessivo dos músculos e tendões do quadril, o que pode resultar em danos no futuro. No caso de uma queda ou outro trauma, os ossos do quadril são propensos à fratura. O desconforto sentido na região do quadril pode ser causado por qualquer uma dessas condições.

Suponha que você esteja sentindo desconforto nos quadris. Nesse caso, as informações a seguir fornecem uma visão geral das variáveis prováveis que podem ser as culpadas e conselhos para minimizar a dor no quadril e encontrar alívio para ela. Se você estiver sentindo desconforto nos quadris, continue lendo.

Causas da dor no quadril

A seguir estão algumas das condições mais prevalentes que podem causar desconforto na área do quadril, que está entre as muitas que poderiam fazer isso:

Artrite. Osteoartrite e artrite reumatóide são duas das formas mais prevalentes de artrite. Além disso, são duas das causas mais comuns de desconforto no quadril, particularmente em pessoas idosas. A artrite é um distúrbio que causa inflamação da articulação do quadril, bem como a quebra da cartilagem que amortece os ossos do quadril. Ambos os sintomas podem ser observados em pacientes com a doença. Quanto mais tempo suportar o desconforto, mais grave ele ficará. Pacientes com artrite geralmente se queixam de rigidez do quadril e sofrem uma amplitude de movimento reduzida devido à doença. A artrite também pode causar dores nas articulações. Saiba mais sobre o distúrbio degenerativo comum conhecido como osteoartrite, que pode danificar o quadril.

Causes Of Hip Pain

Fraturas do quadril. À medida que envelhecemos, há uma chance maior de que nossos ossos se tornem quebradiços e se fraturem facilmente. Ossos que foram enfraquecidos têm maior probabilidade de se estilhaçar se forem submetidos a um impacto, como no caso de uma queda. Saiba mais sobre os sinais e sintomas de uma fratura de quadril fazendo mais pesquisas.

Bursite. As bursas são sacos cheios de líquido localizados entre vários tipos de tecidos, incluindo ossos, músculos e tendões. As bursas podem ser encontradas no corpo e diminuem o atrito causado pela fricção desses tecidos, agindo como uma barreira entre eles. Se a bursa ficar inflamada, o paciente pode sentir alguma dor devido à condição. Movimentos repetitivos que sobrecarregam ou irritam a articulação do quadril são frequentemente a causa da bursite, que é uma inflamação da bursa. A bursite é uma condição semelhante a ela. Saiba mais sobre a dor e a rigidez que podem ser causadas pela bursite do quadril.

Tendinite. Os tendões são bandas densas de tecido conjuntivo que ligam os ossos aos músculos nos locais de origem das forças. A tendinite é uma inflamação ou irritação dos tendões, que é a que se refere o nome “tendinite” na área médica. Na maioria das vezes, é provocada pela tensão que se desenvolve devido ao uso excessivo ou ações repetidas. Investigue os sintomas da tendinite para saber mais sobre essa condição.

O músculo ou tendão é submetido a uma tração ou tensão. Quando são submetidos a atividades que precisam ser repetidas, os músculos, tendões e ligamentos que sustentam os quadris podem ficar estressados. Isso pode fazer com que os quadris fiquem instáveis. Eles podem causar dor e impedir que o quadril funcione corretamente quando inflamado devido ao uso prolongado. Isso ocorre porque eles são responsáveis pela articulação do quadril. Por causa disso, você pode impedir que o quadril se mova corretamente. Familiarize-se com as técnicas de alongamento mais eficientes para que você possa soltar os músculos rígidos do quadril.

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Rasgo labral do quadril. Seu anel de cartilagem, também chamado de labrum, que envolve e segue a borda da cavidade na articulação do quadril, desenvolveu um rasgo. Essa lágrima é o que chamamos de lágrima labral. O lábio do quadril não serve apenas como um amortecedor para a articulação do quadril, mas também serve como uma vedação de borracha ou junta, o que ajuda a garantir que a bola que fica no topo do osso da coxa seja mantida firmemente dentro da cavidade do quadril. Além disso, o lábio do quadril serve como uma junta, o que ajuda a garantir que a articulação do quadril não vaze. Além dessas duas funções, o labrum ajuda a garantir que seu quadril esteja alinhado adequadamente. As pessoas que participam de atividades que exigem que elas torçam seus corpos frequentemente têm um risco mais significativo de desenvolver essa condição do que aquelas que não se envolvem em tais atividades. Isso inclui atletas. Compreenda melhor as lágrimas no lábio do quadril.

Cânceres. Os tumores podem causar dor nos quadris e outros ossos do corpo, seja porque o câncer se originou no próprio osso do quadril ou porque se espalhou para o osso de outra parte do corpo onde foi descoberto inicialmente. Compreenda melhor os muitos tipos de câncer que podem afetar o osso.

Necrose avascular (também chamada de osteonecrose). Essa condição ocorre quando há uma diminuição no volume de sangue que flui para o osso do quadril, resultando na morte do tecido ósseo. Também é conhecida como isquemia do quadril. Mesmo que seja possível que ocorra em outros ossos, a necrose avascular ocorre principalmente no osso do quadril. O desenvolvimento desta síndrome pode ser provocado por uma combinação de fatores, incluindo o uso de altas doses de esteróides por um longo período e uma fratura ou luxação do quadril (como a prednisona). Além disso, há uma variedade de outras explicações possíveis a serem consideradas.

Causes Of Hip Pain

Sintomas de dor no quadril

Você também pode sentir dores excruciantes no joelho se a condição que causa o desconforto no quadril também for responsável por essa condição.

  • Coxa
  • A região que fica dentro da própria articulação do quadril.
  • Virilha
  • Essa parte do corpo que envolve a articulação do quadril
  • Nádegas

Dor em outra região do corpo, como costas ou virilha (devido a uma hérnia), pode ocasionalmente se mover para o quadril e criar desconforto. Isso pode acontecer por vários motivos.

Se a artrite for a causa subjacente do seu desconforto, praticar atividade física corre o risco de exacerbar a condição, o que é mais provável de ocorrer se a artrite for a causa. Além do desconforto, você também pode reduzir sua amplitude de movimento devido à condição. Algumas pessoas desenvolvem coxear devido à dor no quadril que dura por um longo período.

Symptoms Of Hip Pain

Alívio da dor no quadril

O

acetaminofeno ou um antiinflamatório não esteróide como ibuprofeno ou naproxeno, ambos disponíveis sem receita médica e sem receita médica, são normalmente suficientes para aliviar o desconforto associado à dor no quadril causada por um músculo ou tendão tenso, osteoartrite ou tendinite. O acetaminofeno ou um medicamento anti-inflamatório não esteróide como o ibuprofeno ou o naproxeno estão disponíveis sem. Você deve consultar um médico o mais rápido possível se suspeitar que um desses distúrbios está causando desconforto no quadril.

Tratamentos adicionais para artrite reumatóide incluem medicamentos anti-inflamatórios prescritos, como corticosteróides, medicamentos anti-reumáticos modificadores da doença (DMARDs) como metotrexato e sulfassalazina, e produtos biológicos, que são medicamentos que têm como alvo o sistema imunológico. Todos esses tratamentos são administrados por um profissional médico.

Outra opção que você pode utilizar para tratar o desconforto no quadril é a aplicação de gelo na região afetada por períodos que variam de cerca de 15 minutos a muitas vezes por dia. Este método pode ser realizado várias vezes por dia. Se você quiser se sentir melhor, você deve garantir que a articulação afetada descanse o máximo possível até que você o faça. Se você vai se sentir melhor, você deveria fazer isso. Você também pode tentar aquecer a área, o que é uma opção adicional. Você preparará melhor seus músculos para os exercícios de alongamento que podem ajudar a diminuir o desconforto que você sente se primeiro aquecê-los tomando um banho ou um banho em água morna.

Hip Pain Relief

Exercícios para a articulação do quadril que combinam movimentos de baixo impacto, alongamento e treinamento de resistência podem ajudar a diminuir o desconforto articular e promover a mobilidade articular. Se você tem artrite, é essencial se envolver nesses exercícios. Por exemplo, um esporte de baixo impacto, como a natação, pode ser adequado para pessoas com artrite. Além disso, a fisioterapia pode ajudá-lo a aumentar sua amplitude de movimento, auxiliando no processo.

Quando a osteoartrite progrediu até o ponto em que a dor é intolerável ou a articulação do quadril se deforma, uma substituição total do quadril, também conhecida como artroplastia, talvez uma opção terapêutica a ser considerada; esse procedimento também é conhecido como quadril cirurgia de substituição. As fraturas de quadril quase sempre necessitam de intervenção cirúrgica, seja para curar a fratura em si ou para substituir o quadril inteiramente no paciente.

Se o desconforto que você está sentindo não desaparecer ou se você notar algum inchaço, vermelhidão ou calor na região ao redor da articulação, você precisa marcar uma consulta com seu médico de cuidados primários o mais rápido possível. Se você sentir desconforto no quadril quando estiver descansando ou dormindo, você também deve nos ligar.

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Procure tratamento médico imediato se alguma das seguintes situações se aplicar a você:

  • Não demorou muito para que eu começasse a sentir dor no quadril.
  • Você provavelmente causou dor no quadril por uma de duas coisas: uma queda ou algum outro tipo de trauma.
  • Parece que você pode estar com algum sangramento devido à aparência da sua articulação.
  • Assim que você danificou a junta, você pode ouvir um som de estalo distinto de dentro dela.
  • O nível de angústia é relativamente alto.
  • Agora, você não pode colocar pressão ou peso na área do quadril.
  • Você não tem controle sobre sua perna ou quadril desde que eles foram imobilizados.

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A articulação do quadril não é imune a danos como algumas das outras articulações do corpo, embora seja uma das articulações mais fortes do corpo e esteja entre as três primeiras. Ambos estão envelhecendo e usar algo repetidamente pode fazer com que a cartilagem se deteriore ou se danifique. Isso é algo que pode acontecer de algumas maneiras diferentes. É possível sobrecarregar os músculos e tendões do quadril, o que pode causar danos mais adiante. Esse risco está presente independentemente de você ter ou não dor no quadril. Os ossos do quadril são quebradiços e podem quebrar facilmente quando submetidos à força, como no caso de uma queda ou outro tipo de trauma. É possível que qualquer um desses distúrbios seja o culpado pela dor que você está sentindo na região do quadril.

Digamos que você tenha sentido dores nos quadris recentemente. Nesse cenário, o material a seguir oferece um resumo dos fatores potenciais que podem ser os culpados e sugestões para diminuir o desconforto no quadril e obter alívio dele. Continue lendo se estiver sentindo dor ou desconforto nos quadris.

A cartilagem e os outros componentes da dor nas articulações do quadril podem tolerar um nível razoável de desgaste e tensão, além de serem capazes de suportar grandes quantidades de movimento. A dor nas articulações do quadril é forte. Por ser construída em conjunto de forma a permitir o movimento fluido, essa articulação esférica, que é a maior do corpo, destina-se a permitir o movimento fluido.