Causas e tratamentos da dor no quadril

Causes And Treatments Of Hip Pain

Mai Delacruz

Mai Delacruz
Personal Fitness Trainer & Health Coach

Updated on 12/4/2022

A dor no quadril é resistente e pode sustentar movimentos e desgaste significativos. Esta articulação esférica, que é a maior do corpo, é encaixada de forma a permitir um movimento suave.

Quando o quadril é usado (por exemplo, ao correr), uma almofada de cartilagem ajuda a evitar o atrito causado pelo movimento do osso do quadril em sua cavidade. Isso acontece sempre que o quadril é usado.

Causes And Treatments Of Hip Pain

Apesar de sua resiliência, a articulação do quadril não é totalmente impermeável a danos. A cartilagem pode se deteriorar ou ficar danificada com a idade e o uso. É possível sobrecarregar os tendões e músculos do quadril. Os ossos do quadril são suscetíveis a quebrar em caso de queda ou outros danos. A dor no quadril pode ser causada por qualquer um desses distúrbios.

A seguir está uma lista de variáveis prováveis que podem ser as culpadas pelo desconforto que você está sentindo em seus quadris, bem como algumas idéias para reduzir o desconforto no quadril.

Razões para dor no quadril

Listadas abaixo estão algumas das condições mais comuns que, se não tratadas, podem causar desconforto no quadril:

Reasons for Hip Pain

  • Artrite: Os tipos comuns de artrite incluem osteoartrite e artrite reumatóide. Eles também são dois dos motivos mais prevalentes para dor no quadril, especialmente entre os idosos. Dor no quadril, rigidez e inflamação são sintomas de artrite, uma doença degenerativa que se desgasta na cartilagem que normalmente amortece os ossos. Esses são dois dos sintomas que as pessoas com a doença apresentam. Quanto mais tempo um suportar o desconforto, mais grave ele ficará. Pacientes com artrite geralmente se queixam de rigidez do quadril e sofrem uma amplitude de movimento reduzida devido à doença. A artrite também pode causar dores nas articulações. Saiba mais sobre o distúrbio degenerativo comum conhecido como osteoartrite, que pode danificar o quadril.
  • Fraturas do quadril: À medida que envelhecemos, há uma chance maior de que nossos ossos se tornem quebradiços e se fraturem facilmente. Em caso de queda, ossos mais fracos são mais propensos a fraturas do que os saudáveis. Ao realizar mais pesquisas, você pode aprender mais sobre os sinais e sintomas de alerta de uma fratura de quadril.

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  • Bursite: As bursas são sacos cheios de líquido localizados entre vários tipos de tecidos, incluindo ossos, músculos e tendões. As bursas podem ser encontradas no corpo e diminuem o atrito causado quando esses tecidos se esfregam uns contra os outros dessa maneira. Se a bursa ficar inflamada, o paciente pode sentir alguma dor devido à condição. Movimentos repetitivos que sobrecarregam ou irritam a articulação do quadril são frequentemente a causa da bursite, que é uma inflamação da bursa. Uma doença conhecida como bursite é comparável a ela. Saiba mais sobre o desconforto e a imobilidade que podem ser causados pela bursite do quadril lendo sobre o assunto.
  • Tendinite: Os tendões são bandas densas de tecido conjuntivo que ligam os ossos aos músculos nos locais de origem das forças. No setor médico, o termo “tendinite” refere-se a uma inflamação ou irritação dos tendões, que é a condição conhecida por esse nome. Na maioria das vezes, é provocada pela tensão que se desenvolve devido ao uso excessivo ou ações repetidas. Investigue os sintomas da tendinite para saber mais sobre essa condição.

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  • O músculo ou tendão é submetido a uma tração ou tensão: quando submetido a atividades que precisam ser repetidas, os músculos, tendões e ligamentos que sustentam os quadris podem ficar estressados. Isso pode fazer com que os quadris fiquem instáveis. Quando inflamados devido ao uso prolongado, eles podem causar dor e impedir que o quadril funcione corretamente. Isso ocorre porque eles são responsáveis pela articulação do quadril, que pode impedir que o quadril se mova corretamente. Familiarize-se com as técnicas de alongamento mais eficientes para que você possa soltar os músculos rígidos do quadril.
  • Rasgo labral do quadril: Seu anel de cartilagem, também chamado de labrum, que envolve e segue a borda da cavidade na articulação do quadril, desenvolveu um rasgo. Essa lágrima é o que chamamos de lágrima labral. Em caso de queda, ossos mais fracos são mais propensos a fraturas do que os saudáveis. Além dessas duas funções, o labrum ajuda a garantir que seu quadril esteja alinhado adequadamente. Aqueles que não se envolvem em atividades que exigem que eles torçam seus corpos regularmente têm uma chance menor de contrair essa doença do que aqueles que participam de atividades que precisam torcer seus corpos regularmente.Isso inclui atletas. Compreenda melhor as lágrimas no lábio do quadril.

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  • Cânceres: O desconforto do quadril e a dor em outros ossos do corpo podem ser causados por tumores originados no próprio osso ou se espalhando para o osso após terem sido localizados em outra parte do corpo. Esses tumores também podem se aplicar ao osso depois de serem encontrados em outras partes do corpo. Compreenda melhor os muitos tipos de câncer que podem afetar o osso.
  • Necrose avascular (também chamada de osteonecrose): Essa condição ocorre quando há uma diminuição no volume de sangue que flui para o osso do quadril, resultando na morte do tecido ósseo. Também é conhecida como isquemia do quadril. Mesmo que seja possível que ocorra em outros ossos, a necrose avascular ocorre principalmente no osso do quadril. Esta síndrome pode ser causada por uma fratura ou luxação do quadril e uso prolongado de esteróides em altas doses (como prednisona). Em contraste, há uma ampla gama de razões potenciais adicionais que podem ser levadas em consideração.

Os sinais e sintomas da dor no quadril

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Dependendo da doença que está causando a dor no quadril, você também pode experimentar a agonia em seu:

  • Coxa
  • a área dentro da articulação do quadril
  • Virilha
  • Está localizado longe da articulação do quadril.
  • Nádegas

Dor que se origina em outra parte do corpo, como costas ou virilha (de uma hérnia), pode ocasionalmente viajar para o quadril e causar desconforto.

Especialmente se a artrite for a culpada pelo seu desconforto, você pode descobrir que sua dor piora quando você se envolve em atividades físicas. Além do desconforto, você também pode experimentar uma amplitude de movimento restrita. Por causa do desconforto contínuo no quadril, algumas pessoas acabam mancando.

Aliviador da dor no quadril

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O

acetaminofeno ou um medicamento anti-inflamatório não esteróide, como ibuprofeno ou naproxeno, são duas opções, ambos disponíveis sem receita médica e sem receita médica, parecem ser suficientes para aliviar o desconforto associado à dor no quadril causada por um músculo ou tendão alongado, osteoartrite, ou tendinite. Essas condições também podem ser a causa da dor no quadril.

Outras terapias para a artrite reumatóide incluem medicamentos anti-reumáticos modificadores da doença (DMARDs), incluindo metotrexato e sulfassalazina, produtos biológicos, que visam o sistema imunológico, e medicamentos anti-inflamatórios prescritos, como corticosteróides.

A aplicação de gelo na área afetada por cerca de 15 minutos de cada vez, muitas vezes ao dia, é mais um método que se pode usar para aliviar a dor no quadril. Se você quiser se sentir melhor, dê à articulação aflita o máximo de descanso possível até que você o faça. Há também a opção de aquecer o espaço. Aquecer os músculos com um banho ou chuveiro ajudará a prepará-los para atividades de alongamento que podem ajudar a reduzir o desconforto.

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Se você tem artrite, realizar exercícios na articulação do quadril que envolvam movimentos de baixo impacto, alongamento e treinamento de resistência pode ajudar a aliviar o desconforto nas articulações e aumentar a mobilidade articular. Para pessoas com artrite, um excelente exercício de baixo impacto seria nadar, o que também pode melhorar sua amplitude de movimento por meio de fisioterapia.

Quando a osteoartrite progride até o ponto em que a dor é intolerável ou a articulação do quadril fica distorcida, uma artroplastia total do quadril (também conhecida como artroplastia) pode ser uma opção que se deve considerar. Em alguns casos, as fraturas do quadril podem exigir intervenção cirúrgica para reparar a fratura ou substituir o quadril.

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Se o desconforto não desaparecer ou se você notar inchaço, procure atendimento médico, vermelhidão ou calor ao redor da articulação, entre em contato com seu médico o mais rápido possível. Além disso, ligue para nós se sentir desconforto no quadril quando estiver relaxando ou dormindo.

Você deve procurar atendimento médico imediato se alguma das seguintes situações se aplicar:

  • O desconforto no meu quadril apareceu do nada.
  • O desconforto no quadril foi causado por uma queda ou outro dano.
  • Sua articulação tem uma deformidade ou parece estar sangrando.
  • Quando você feriu a articulação, você ouviu um estalo vindo de dentro dela.

You Should Seek Immediate Medical Attention

  • O desconforto é grave.
  • Você não consegue colocar pressão ou peso no quadril.
  • Você não tem nenhum movimento na perna ou no quadril.

Apesar de sua natureza robusta, a articulação do quadril não é impermeável a nenhum tipo de dano que possa ser infligido a ela. Tanto o envelhecimento quanto o uso podem contribuir para a perda da qualidade da cartilagem ou lesão. É fácil sobrecarregar os tendões e músculos do quadril se você fizer isso com frequência. Os ossos do quadril são frágeis e podem ser quebrados facilmente em caso de queda ou outros tipos de trauma. A dor no quadril pode ser causada por qualquer uma dessas doenças ou condições.