¿Se pueden llenar las salsas de cadera? 3 formas de tratar las caídas de cadera

Treat Hip Dips

Mai Delacruz

Mai Delacruz
Personal Fitness Trainer & Health Coach

Updated on 11/27/2022

Mantener una dieta saludable y hacer ejercicio son factores críticos para determinar la salud y el bienestar en general. Sin embargo, independientemente de cuánto entrenamiento hagas y de lo buena que sea tu técnica, no puedes cambiar la forma de las caderas de tu violín. A continuación encontrará una lista de métodos quirúrgicos y no quirúrgicos que lo harán. en este artículo, encontrará respuestas a las caídas de cadera que se pueden llenar.

Según Shakira, «nuestras caderas no mienten», y son las palabras atemporales de Shakira. Pero, ¿qué pasa si no está satisfecho con el ángulo en el que está posicionada la región de la cadera? Se está poniendo mayor atención en las hendiduras debajo de las caderas, por encima de los muslos y por debajo de las caderas. Según las estadísticas proporcionadas por Google Trends, el número de búsquedas de la palabra «caderas de violín» y su expresión hermana «caderas de violín» se ha disparado este año. Entonces, ¿qué es lo que genera todo este interés? Escuchará a dos pacientes hablar sobre cómo repararon las caídas de cadera con diferentes métodos, y le explicaremos todo lo que necesita saber.

¿Cuáles son las raíces de las caídas de cadera?

What Are The Roots Of Hip Dips?

Las curvas hacia adentro justo debajo del hueso de la cadera a veces se denominan caderas de violín o fondos de cadera. En lugar de tener una curva exterior circular, la cadera tiene una hendidura alrededor de su perímetro. El anclaje a la piel a menudo crea caídas de cadera en un área profunda del fémur. Tanto la anchura de las caderas como la forma de la pelvis tienen un papel en la percepción de las caídas de la cadera. Para algunos, la hendidura es tan pequeña que es casi indetectable. Es más pronunciada para algunas personas que para otras.

Con frecuencia, las personas descubren que la arquitectura de las hendiduras, aunque lleva estilos de vida saludables y activos, les impide deshacerse de estas caídas. Es poco probable que las personas genéticamente predispuestas a las caídas de cadera vean muchos cambios sin importar la frecuencia con la que hagan ejercicios dirigidos a las caídas de cadera (piense: sentadillas, estocadas y peso muerto para aumentar la masa muscular alrededor de los muslos y las nalgas). Esto sigue siendo cierto independientemente de la frecuencia con la que realicen ejercicios diseñados para apuntar a las caídas de cadera.

Tratamientos alternativos para la inmersión de cadera

Hip Dip Treatment Options

Se ha dicho anteriormente, pero hay que repetirlo, ya que es esencial: las salsas de cadera son naturales y no hay necesidad de tratarlas médicamente. Pero el hecho de que te causen frustración no cambia el hecho de que son frustrantes. Sin embargo, varios tratamientos cosméticos pueden abordar la forma de las caderas. La dieta y el ejercicio no pueden ser de gran ayuda en este sentido, pero estos procedimientos sí pueden. A continuación, se proporcionan algunas de las opciones de tratamiento de inmersión de cadera más populares, incluidos los abordajes quirúrgicos y no quirúrgicos para el problema.

1. Rellenos para salsas de cadera

FILLERS FOR HIP DIPS

  • El costo varía de $800 a $1,000 por vial en promedio.
  • Descansa 24 horas sin actividad física.
  • Técnicas anestésicas: locales

Los rellenos faciales que usas para rejuvenecer y dar forma a tu rostro también se pueden usar para esculpir y dar volumen a regiones específicas del cuerpo. Estas áreas incluyen los senos, las nalgas y los muslos. En el caso de las inmersiones de cadera, los profesionales médicos pueden usar relleno para suavizar las hendiduras y lograr una silueta más suave y aerodinámica (la FDA aún no ha aprobado ningún relleno para el aumento de cadera, pero algunos rellenos se usan «fuera de la etiqueta» para mejorar el contorno de la cadera). Debido a su condición de activador del colágeno, Sculptra®, una forma inyectable de ácido poli-L-láctico (PLLA), es con frecuencia el tratamiento de elección para la corrección de las caídas de cadera (lo que significa que ayuda a la piel a reconstruir el colágeno y, por lo tanto, a mejorar pérdida de volumen).

Se

requieren varios tratamientos (cada uno con un intervalo de aproximadamente cuatro a seis semanas) en la cara y el torso. Es posible que sea necesario usar de seis a diez viales de Sculptra® en cada sesión de tratamiento para tratar la caída de la cadera, que puede volverse bastante costosa rápidamente cuando se hace la aritmética. Es importante tener en cuenta que los resultados no aparecen al instante, sino que aparecen gradualmente a lo largo de cuatro a seis meses. Por otro lado, se ha demostrado que los efectos de Sculptra® perduran al menos dos años en ciertos pacientes.

Las inyecciones de Sculptra® no producen ningún tiempo de inactividad; sin embargo, es casi seguro que su médico le recomendará evitar la actividad física durante las primeras veinticuatro horas después de recibirlas. Además, los efectos adversos más comunes son hematomas y dolor en el lugar de la inyección, que a menudo desaparecen después de unos días.

2. Transferencia de grasa para salsas de cadera

FAT TRANSFER FOR HIP DIPS

  • El costo oscila entre $8,000 y $10,000 en promedio.
  • El tiempo
  • de inactividad consiste en tomarse una semana libre del trabajo y volver a las actividades normales alrededor de cuatro semanas después de la cirugía.
  • ¿Qué es mejor: anestesia local o global?
La

transferencia de grasa puede dar la respuesta correcta para abordar las caídas de cadera si está buscando una opción más natural para rellenar y tiene regiones de grasa no deseada. Es posible realizar la transferencia de grasa en pacientes que ya tienen áreas de grasa innecesaria. Este procedimiento es similar a un levantamiento de glúteos brasileño (BBL) en el que la grasa se extrae por succión de una parte del cuerpo (la parte baja del abdomen) y se inyecta en otra parte (las caderas). La grasa injertada tarda algún tiempo en adaptarse a su nuevo entorno. En el primer año después de la cirugía, los pacientes pueden anticipar perder entre el 30 y el 50 por ciento del tejido inicialmente trasplantado. Tener esto en cuenta es esencial a la hora de decidir la cantidad de grasa que se va a transferir, y su cirujano puede darle consejos específicos para su físico si lo solicita.

Dependiendo de las preferencias del paciente y del médico, el tratamiento se puede realizar bajo anestesia local o general. En cualquiera de los dos casos, la mayoría de las personas regresan a sus hogares el mismo día. Como resultado del hecho de que se ve afectada más de una región del cuerpo (tanto el sitio donante como las caderas), los pacientes pueden sufrir molestias postoperatorias en varias áreas diferentes. Los moretones y la hinchazón son efectos secundarios frecuentes. Para ser candidato a un injerto de grasa, un paciente debe tener una cantidad suficiente de grasa adicional almacenada en su cuerpo. Esto se debe a que, a diferencia del relleno sintético, no hay posibilidad de que el cuerpo rechace el trasplante de grasa. La técnica no suele ser práctica porque las caídas de cadera suelen ser más notorias en personas con niveles bajos de grasa corporal.

3. Implantes de cadera para inmersión de cadera

HIP IMPLANTS FOR HIP DIPS

  • Costo en promedio: $8,000 a $10,000
  • Tiempo de vacaciones: una o dos semanas fuera del trabajo y luego regreso a su rutina. 6-8 semanas después de la operación
  • El tipo general de anestesia Los implantes de

cadera son la técnica más invasiva para abordar las caídas de cadera, pero también son la solución más permanente. El cuerpo del paciente se utiliza para crear un molde único para el implante, que luego se rellena con silicona. Los implantes de cadera, como los implantes de glúteos, no se rellenan con una solución líquida o de gel como los implantes mamarios de silicona, lo que contrasta con los implantes mamarios de silicona. Están diseñados para verse y sentirse más como el tejido muscular natural, sin fugas ni desgarros, y son mucho más sustanciales que los reemplazos musculares tradicionales. Durante el procedimiento, que se llevará a cabo mientras usted está bajo la influencia de la anestesia general, el cirujano hará muchas incisiones pequeñas a lo largo de la línea de la ropa interior para colocar los implantes. Por lo general, los pacientes se van a casa tan pronto como reciben tratamiento.

La

recuperación de un implante es la que requiere el esfuerzo más significativo en comparación con otros remedios de inmersión de cadera. Es posible que pueda volver a trabajar en una o dos semanas, pero es posible que se necesiten de seis a ocho semanas para que se reanuden todas sus actividades habituales. Deberá evitar ejercer una presión prolongada sobre la región tratada y tendrá movilidad limitada durante los primeros siete a 14 días después del procedimiento. Esto es similar a las instrucciones dadas para los implantes de glúteos. Los efectos adversos más prevalentes se describen como dolor e hinchazón. Aunque verá los efectos de inmediato, su recuperación completa tardará entre tres y seis meses.

La vista desde el paciente

The View From The Patient

Hablamos con dos pacientes sobre sus experiencias para comprender mejor cómo es tratar los problemas de caída de cadera con los enfoques que se han detallado anteriormente. Tras una prueba inicial de relleno, Sarah decidió usar implantes de cadera. Al mismo tiempo, Joanne transformó su liposucción abdominal en un tratamiento de transferencia de grasa para que también pudiera abordar sus caderas. A continuación, cada uno de ellos cuenta su historia.

Sarah, 36 años

Sarah, Age 36

A

lo largo de sus años en la escuela secundaria, Sarah* ha participado en deportes, pero nunca ha estado contenta con cómo se ven sus caídas de cadera. Se dio cuenta de que ir al gimnasio y hacer ejercicio durante largos períodos cada semana no aumentaría su confianza en sí misma, por lo que decidió buscar ayuda profesional en su lugar.

¿Por qué te pusieron rellenos primero, seguidos de implantes, para corregir las caídas en las caderas?

Cuando inicialmente consideré someterme a un tratamiento para mis caídas de cadera, no conocía las muchas alternativas disponibles. Nunca me había sometido a ninguna operación cosmética en el pasado y estaba buscando cualquier cosa que me diera la oportunidad de experimentar con una nueva apariencia sin requerir un desembolso monetario significativo o una cantidad significativa de tiempo de recuperación. Después de un tiempo, quedé satisfecho con los efectos que producían los rellenos, pero me interesaba explorar otras opciones más permanentes. Durante mi consulta con mi cirujano, discutí la posibilidad de soluciones a más largo plazo, y ella propuso implantes. También discutimos el injerto de grasa, pero desafortunadamente, no tenía suficiente grasa para ese procedimiento. A pesar de que se trata de una cirugía, lo que significa que habrá más proceso y un tiempo de inactividad sustancial, creo que el tratamiento fue valioso y resolvió por completo el problema que tenía con la región de la cadera.

¿Cómo se sintió poner rellenos en la región alrededor de las caderas?

Debido a que nunca antes había tomado Botox o rellenos, la posibilidad de obtenerlos me hizo sentir un poco incómoda. En respuesta al consejo de mi médico de atención primaria, tomé un poco de CBD antes de la cita para ayudarme a relajarme; discutimos los resultados deseados e hice preguntas sobre cómo cuidar el área después de las inyecciones y cuánto dolor esperar. Primero adormeció la habitación con un poco de loción y luego comenzó a trabajar. No fue la experiencia más agradable que he tenido en mi vida, pero por otro lado, después de tres visitas más, no puedo decir que haya sido tan desagradable. Después de dos sesiones, tuve algunos moretones y parecía que un lado de mi cuerpo estaba más sensible que el otro. Basándome en mi experiencia, puedo sugerir rellenos a cualquiera que busque un tratamiento para las caídas de cadera que sea algo invasivo. Como resultado, la región afectada parecía más aerodinámica, y en las fotografías, mis caderas parecían haber tenido siempre la forma que tienen ahora.

Hábleme de su experiencia con el procedimiento para instalar el reemplazo de cadera.

Durante el período de recuperación posterior a la cirugía, todo salió según lo planeado desde que mi cirujano me preparó. No lo endulzaré: me dolía, y el requisito de evitar sentarse o descansar sobre las caderas ha demostrado ser más difícil de lo que había anticipado inicialmente. Además de eso, había una cantidad significativa de hematomas. En cuatro o cinco días, el dolor y el edoema habían disminuido en gran medida. Después de operarme, pasé diez días antes de que me permitieran volver a dar caminatas extenuantes y me llevó seis semanas volver a mi nivel de actividad prequirúrgica. Tan pronto como la hinchazón disminuyó, me emocionó ver los resultados, ¡y estoy más feliz de no necesitar seguir recibiendo inyecciones para mantener esta apariencia más prominente! La orientación más importante que puedo ofrecerle es hablar con su cirujano de inmediato y solicitar una lista completa de las actividades que no podrá realizar después de la cirugía. Eso le dará tiempo para planificar un poco su vida y asegurarse de que todo esté en orden para que pueda relajarse y recuperarse.

Joanne, 41 años

Joanne, Age 41

Joanne* comenzó discutiendo la liposucción con un cirujano como una posible solución al problema del exceso de grasa en la parte inferior del vientre. Durante la consulta, expresó su insatisfacción con la apariencia de sus caderas y se le informó que sería una excelente candidata para un procedimiento de transferencia de grasa.

Me preguntaba cómo fue tu curación después de tu tratamiento de transferencia de grasa.

El proceso de mi rehabilitación se desarrolló sin problemas en general. Debido a que tengo antecedentes de respuestas alérgicas, mi anestesiólogo quería controlarme de cerca después de la cirugía por motivos de seguridad y, por lo tanto, me exigió que permaneciera en el hospital durante la noche. Debido a esto, tuve la libertad de volver a casa al día siguiente sin ningún problema. Después de eso, tuve que relajarme y aplicar hielo en el lugar donde había perdido grasa (que era mi estómago) y donde me habían trasplantado la grasa. Resultó ser mucho menos intrusivo de lo que había previsto, y pude volver a trabajar desde casa en menos de una semana.

¿Cuándo notó por primera vez los cambios que causó la operación?

Después de que la hinchazón comenzó a disminuir, no tuve que esperar mucho antes de notar los resultados. Supongo que me llevó unos dos meses obtener los efectos completos, y para entonces, estaba entusiasmado con cómo estaba resultando todo. Las pequeñas cicatrices tardaron un tiempo sorprendentemente corto en curarse, y hoy apenas puedo detectar ningún rastro de ellas. Dudo seriamente que alguien más tome nota de ellas. Son de tamaño relativamente pequeño.

¿Los resultados han sido tan duraderos como esperaba?

Lo han hecho, pero fui a un cirujano totalmente basado en la realidad. Después de la operación, explicó cómo cambiarían los resultados a medida que mi cuerpo respondiera al injerto. Cuando planificábamos cuánta grasa transferir, la consideramos. Me gustan más los resultados ahora que se ha reducido parte de la «plenitud». Parece que las cosas se han calmado ahora y la región del injerto ya no cambia mucho, lo cual es un alivio porque fue una aventura increíble ver cómo mi cuerpo se adaptaba durante los meses posteriores al trasplante. No podría estar más feliz con lo sedoso que resultó ser.

patients

La comida para llevar

Hip dips are perfectly safe from a medical

Las salsas de cadera son perfectamente seguras desde el punto de vista médico y deben incluirse en tu rutina de entrenamiento. Aquellos que se preocupan por su apariencia pueden optar por hacer algo con sus «caderas de violín». Sin embargo, aunque la transferencia de grasa es la forma más natural de mejorar la forma de las caderas, no todos son candidatos para el procedimiento. Es fundamental hablar con un dermatólogo o cirujano plástico certificado por la junta que se especialice en estos procedimientos para garantizar que obtenga el plan de tratamiento más seguro y exitoso para sus necesidades únicas. Las alternativas incluyen implantes y rellenos de cadera, a saber, Sculptra®. Después de leer este artículo, sabrá cómo se pueden llenar las salsas de cadera.