Vapear es peor que fumar cigarrillos

Is Vaping Worse Than Smoking Cigarettes

Mai Delacruz

Mai Delacruz
Personal Fitness Trainer & Health Coach

Updated on 11/27/2022

¿Vapear es peor que fumar cigarrillos? Usted no es la única persona que, en algún momento de su vida, ha considerado la posibilidad de dejar de fumar; de hecho, está en excelente compañía. Muchas personas han pensado en la posibilidad de dejar de fumar en algún momento de sus vidas. Alrededor de siete de cada diez personas que fuman están interesadas en dejar el hábito en algún momento. Dejar de fumar es una de las cosas más beneficiosas que puede hacer para su salud y debe ser una de sus principales prioridades. Esto se debe a que fumar causa daño a prácticamente todos los órganos del cuerpo, incluido el corazón, lo que lo convierte en una de las cosas más delicadas que puede hacer por su salud. Si desea ver un cambio significativo en su estado de salud, debe dejar de fumar lo antes posible. Las personas que fuman cigarrillos o están expuestas al humo de segunda mano son responsables de más de un tercio de todas las muertes provocadas por la enfermedad cardiovascular. Esta cifra es más alta que el porcentaje de muertes causadas por el cáncer.

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Es posible que sienta la tentación de cambiar a cigarrillos electrónicos (también conocidos como cigarrillos electrónicos, bolígrafos vaporizadores y otros dispositivos de vapeo desechables y no desechables) para facilitar la transición de los cigarrillos tradicionales a no fumar en absoluto. Los cigarrillos electrónicos se están convirtiendo en una alternativa cada vez más popular a los cigarrillos convencionales. Sin embargo, en comparación con los productos de tabaco tradicionales, como los cigarrillos y los puros, ¿el «vapeo», que se refiere al uso de cigarrillos electrónicos, es más beneficioso para la salud? ¿Es posible que pasar a los cigarrillos electrónicos le facilite dejar de fumar cigarrillos convencionales para siempre? Michael Blaha, M.D., M.P.H., director de investigación clínica del Johns Hopkins Ciccarone Center for the Prevention of Heart Disease, analiza los efectos que el vapeo puede tener en la salud de una persona.

Aunque vapear es menos peligroso que fumar, todavía no está libre de riesgos.

Los cigarrillos electrónicos producen un aerosol que el usuario inhala al calentar una mezcla que incluye nicotina (obtenida del tabaco), saborizantes y otros compuestos. Después de eso, la mezcla se calienta hasta el punto en que genera un aerosol. Hay 7.000 compuestos distintos en el tabaco común, la mayoría de los cuales se sabe que causan cáncer. Estos productos químicos se emplean en la creación de cigarrillos. Según Blaha, «no hay duda de que vapear te expone a sustancias menos peligrosas que fumar cigarrillos normales». Hay poco espacio para el debate sobre la afirmación de que vapear te pone en contacto con sustancias menos potencialmente dañinas. A pesar de que no tenemos una lista completa de los productos químicos incluidos en los cigarrillos electrónicos, somos conscientes de que los cigarrillos tradicionales lo ponen en contacto con un número más significativo de compuestos tóxicos. Eso es a pesar de que no tenemos una lista completa de los productos químicos incluidos en los cigarrillos electrónicos.

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El vapeo se ha relacionado con un aumento de varias personas que fallecieron por daño pulmonar, lo que es una consecuencia negativa de la práctica. En febrero de 2020, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) documentaron un total de 2807 casos de lesión pulmonar asociada al uso de cigarrillos electrónicos o vapeo (EVALI). Esta cifra tiene en cuenta las 68 personas que fallecieron como consecuencia directa de esta dolencia.

Parece que las personas que tienen más probabilidades de verse afectadas por estas instancias son las que cambian sus dispositivos de vapeo o que usan e-líquidos que se modifican y compran en el mercado negro. Según Blaha, esto es particularmente relevante para considerar sobre la utilización de productos vaporizadores que incluyen THC.

El

acetato de vitamina E ha sido reconocido como un producto químico preocupante para las personas con EVALI por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) descubrieron el acetato de vitamina E. Este ingrediente espesante se usa con frecuencia en los productos de vapeo de THC en cada muestra de líquido pulmonar que analizaron de los pacientes de EVALI. El vapeo evaporativo está relacionado con la inflamación pulmonar, que se abrevia como EVALI. EVALI significa enfermedad pulmonar evaporativa.

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Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan encarecidamente que las personas tomen las siguientes medidas preventivas:

  • Le pedimos que se abstenga de usar cualquier producto de vapeo o cigarrillos electrónicos que contengan THC porque nos preocupa la seguridad de la población.
  • Si desea adquirir un dispositivo de vapeo, lo mejor para usted es evitar pasar por canales no aprobados, como amigos, familiares o distribuidores de Internet. Todos estos son lugares en los que podría ser estafado. En cambio, se recomienda encarecidamente que realice compras en las tiendas autorizadas.
  • Es inaceptable que se realicen cambios en un dispositivo de vapeo, ni es aceptable que se agreguen productos químicos adicionales al dispositivo que el inventor no quería que estuviera allí. Además, no se debe añadir ningún otro producto químico al aparato.
La

Universidad Johns Hopkins investigó los componentes de los productos de vapeo y publicó las conclusiones de ese estudio en octubre de 2021. Según los hallazgos de ese estudio, los productos de vapeo contienen cientos de compuestos químicos, la gran mayoría de los cuales aún no se han clasificado. La cafeína, tres compuestos que nunca antes había descubierto en los cigarrillos electrónicos, un pesticida y dos saborizantes relacionados con los probables efectos peligrosos y la irritación respiratoria, estaban entre los componentes potencialmente peligrosos que el equipo descubrió. Otras partes potencialmente peligrosas incluían: Una de estas sustancias era la cafeína, mientras que las otras formaban un pesticida, dos saborizantes, tres sustancias químicas que nunca antes se habían encontrado en los cigarrillos electrónicos y tres sustancias químicas que nunca se habían visto en los cigarrillos electrónicos. Además de eso, teníamos el insecticida en este grupo.

Según la investigación, vapear es perjudicial para el corazón y los pulmones

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La nicotina, una sustancia altamente adictiva que es el componente principal de los cigarrillos convencionales y electrónicos, está presente en ambos productos de tabaco. Los cigarrillos tradicionales y los cigarrillos electrónicos incluyen nicotina. Ambos tipos de cigarrillos incluyen la sustancia adictiva nicotina. Si trata de combatir las ganas de fumar, solo hará que quiera más cigarrillos y, si cede ante la necesidad de fumar, experimentará síntomas de abstinencia. Si trata de combatir las ganas de fumar, solo hará que quiera más cigarrillos. Si intenta suprimir la necesidad de fumar, querrá fumar aún más. La nicotina es una droga psicoactiva que puede dañar la salud de una persona si continúa usándola. Aumenta la frecuencia cardíaca y la presión arterial, lo que aumenta el riesgo de ataque cardíaco para la persona que los sufre. Estos dos aspectos de la situación son los culpables del aumento del peligro. Además, provoca un aumento en la cantidad de adrenalina creada dentro del cuerpo, lo que es un efecto muy positivo.

¿Existen posibles efectos adversos en la salud que puedan atribuirse al uso de cigarrillos electrónicos? Vapear plantea muchas preguntas que aún no se han respondido, como qué sustancias químicas están presentes en el vapor y qué efecto, si lo hay, tienen en la salud física de una persona a lo largo de su vida. Esa es solo una de las muchas preguntas que plantea el vapeo y que aún no se ha respondido. Según Blaha, educar al público en general sobre las posibles amenazas que los cigarrillos electrónicos pueden representar para la salud es vital para tomar una decisión informada sobre si usarlos o no. Se pone en peligro cuando se expone a una amplia variedad de sustancias que nuestro conocimiento actual no nos permite comprender, lo que probablemente no sea completamente seguro. «Investigaciones emergentes revelan vínculos con la enfermedad pulmonar crónica y el asma, así como correlaciones entre el uso dual de cigarrillos electrónicos y el tabaquismo y las enfermedades cardiovasculares».

Los cigarrillos electrónicos son exactamente tan adictivos como los normales

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Tanto los cigarrillos tradicionales como los cigarrillos electrónicos incluyen la nicotina, que, según varios estudios, tiene el potencial de ser tan adictiva como la heroína y la cocaína. Tanto los cigarrillos convencionales como los cigarrillos electrónicos contienen nicotina. En opinión de Blaha, lo que es aún más problemático es que un porcentaje considerable de personas que usan cigarrillos electrónicos están sometidas a una cantidad de nicotina sustancialmente más significativa que la que estarían si fumaran productos de tabaco convencionales. El usuario puede comprar cartuchos extrafuertes, que tienen una mayor concentración de nicotina, o el usuario puede aumentar el voltaje del cigarrillo electrónico para obtener un mayor impacto del producto químico. Ambas opciones están disponibles para el usuario. En cualquier caso, el usuario del cigarrillo electrónico tiene el poder de modificar y personalizar su experiencia con el dispositivo.

Los cigarrillos electrónicos no son la forma más eficaz de dejar de fumar A

pesar de que los cigarrillos electrónicos se han comercializado como una herramienta que puede ayudarlo a dejar de fumar, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no los ha certificado como ayudas para dejar de fumar. Esto a pesar de que los cigarrillos electrónicos se han vuelto cada vez más populares en los últimos años. A pesar de que los cigarrillos electrónicos han experimentado un aumento meteórico de popularidad en los últimos años, este sigue siendo el caso. Un estudio reciente encontró que la mayoría de las personas que tenían la intención de usar cigarrillos electrónicos para dejar el hábito de la nicotina terminaron consumiendo cigarrillos comunes además de usar cigarrillos electrónicos. Ese fue el hallazgo del estudio sobre un grupo de personas que tenían la intención de usar cigarrillos electrónicos para dejar el hábito de la nicotina. Descubriste que este es el caso entre las personas que intentaron controlar su dependencia a la nicotina mediante el uso de cigarrillos electrónicos como terapia de reemplazo.

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Los

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan a las personas que usan cigarrillos electrónicos para dejar de fumar que pesen. Los riesgos y beneficios de usar cigarrillos electrónicos y considerar usar otras opciones para dejar de fumar aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Este consejo viene a raíz de un brote de una enfermedad llamada EVALI. Usted emitió esta recomendación después de que los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) descubrieran que algunas personas que usaban cigarrillos electrónicos como estrategia para dejar de fumar habían contraído el virus EVALI.

Una nueva generación está desarrollando una adicción a la nicotina

Los cigarrillos electrónicos, particularmente los diseñados para un solo uso, han eclipsado a los productos de tabaco tradicionales como el medio más común de consumo de tabaco entre los jóvenes. Esto es particularmente cierto con los cigarrillos electrónicos de un solo uso, especialmente para las versiones de cigarrillos electrónicos que puede desechar después de usarlos. Según la Encuesta Nacional de Tabaquismo Juvenil que se llevó a cabo en 2021, más de 2 millones de niños de secundaria y preparatoria en los Estados Unidos informaron haber consumido cigarrillos electrónicos. Además, más de ocho de cada diez jóvenes han escrito para usar cigarrillos electrónicos con cartuchos saborizados.

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Según Blaha, hay tres razones diferentes por las que los jóvenes podrían encontrar los cigarrillos electrónicos más atractivos que los cigarrillos convencionales. Para empezar, una de las falacias más extendidas que tienen los jóvenes es la idea de que el uso de cigarrillos electrónicos es una alternativa más saludable a los cigarrillos normales. En segundo lugar, el costo de usar un cigarrillo electrónico es mucho menor que el costo de fumar cigarrillos convencionales. El hecho de que esté prohibido fumar es bien recibido con gratitud por personas de todas las edades, incluidos los niños más pequeños y los adultos mayores. La adopción de cigarrillos electrónicos, que no producen ningún olor, ha contribuido a reducir las connotaciones negativas generalmente asociadas a los cigarrillos tradicionales.

Según Blaha, «lo que me parece más inquietante del aumento del vapeo es que las personas que de otra manera nunca habrían fumado, especialmente los adolescentes, están tomando el hábito». Esa es una de las cosas que más le preocupa del aumento del vapeo. El número de personas que usan cigarrillos electrónicos ha aumentado significativamente en los últimos años. Una cosa es si solías fumar cigarrillos y ahora te has pasado a vapear; sin embargo, este es un juego de pelota diferente al que solías jugar. En lugar de inhalar nicotina a través del vapeo, cambiar al método más convencional de fumar o masticar tabaco es una experiencia completamente diferente. Además, el desarrollo de la dependencia de la nicotina casi a menudo resulta en el uso de productos de tabaco tradicionales en algún momento en el futuro lejano.

Los datos que han surgido como resultado de la investigación llevada a cabo por el CDC a partir del año 2020 indican que se ha producido una reducción en el número de jóvenes que actualmente son usuarios de cigarrillos electrónicos (cigarrillos electrónicos). Durante el brote de COVID-19, los padres tenían más probabilidades de mantener a sus hijos dentro de la casa donde vivían y de vigilarlos que en años anteriores. Esa fue probablemente una de las variables que contribuyeron a la construcción de este patrón. Por lo tanto, tendría sentido considerarlo aquí.

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Sin embargo, según Blaha, es difícil evaluar los números porque los jóvenes cambian constantemente sus preferencias y, cuando se les encuesta, es posible que no vean el consumo de artículos desechables como «barras de hojaldre» como vapear. Además, es difícil evaluar las cifras porque los jóvenes cambian constantemente sus preferencias. Además, las perspectivas que tienen los jóvenes tienden a cambiar con frecuencia. Según los mismos datos que publicó el C.D.C., el número de estudiantes de secundaria que usan cigarrillos electrónicos desechables ha aumentado en un mil por ciento desde 2019. Al mismo tiempo, el número de estudiantes de secundaria que los usan ha aumentado en un factor de cuatrocientos por ciento.

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vapeo y la pandemia de COVID-19

Un examen de los datos sugiere que Blaha declaró que el número de personas que compran cigarrillos electrónicos comenzó a disminuir aproximadamente al mismo tiempo que comenzaba la pandemia de coronavirus. Según los resultados de la investigación, esto puede haber provocado que las personas pasen más tiempo en casa y eviten actividades como ir de compras e ir a lugares públicos. El hecho de que las personas evitaran los lugares públicos y minoristas es otra explicación más que podría dar.

Blaha, por otro lado, ha observado una tendencia que le preocupa: un aumento en el porcentaje de usuarios de vapeo que usan cigarrillos electrónicos con regularidad. Esa es la tendencia que le preocupa. Solía ser que una persona de cada cinco vapeaba periódicamente. Aun así, esa cifra ha aumentado significativamente en los últimos años, lo que es problemático porque sugiere un aumento en el número de personas adictas a la nicotina. Además, la cantidad de personas que vapean regularmente ha aumentado significativamente en los últimos años, lo que ha aumentado significativamente. Eso es problemático porque sugiere un aumento en la cantidad de personas que vapean, ya que indica un aumento en la cantidad de personas que vapean. La cantidad de personas que vapean ha aumentado significativamente en los últimos años. En este preciso momento, mantengo la vigilancia sobre esa faceta particular de la circunstancia actual.

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Los problemas respiratorios provocados por el COVID-19 pueden empeorar mucho con otros irritantes pulmonares, como vapear, fumar y otras drogas.

¿Quiere dejar de fumar?

¿Vapear es peor que fumar cigarrillos? El consumo de tabaco se asocia con un aumento significativo del riesgo de enfermedad cardiovascular y un aumento sustancial del riesgo de desarrollar cáncer. Fumar cigarrillos aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y cáncer. Por otro lado, si deja de fumar tan pronto como sea posible, su cuerpo podrá repararse y reconstruirse a sí mismo a un ritmo más rápido, y eso se debe a que la nicotina ralentiza estos procesos. Hable con su proveedor de atención primaria sobre las técnicas y los programas para dejar de fumar que serían más eficaces para dejar el hábito.