Warum bräunen sich Bodybuilder? Warum Grund Nr. 8 so wichtig ist

Why do bodybuilders tan

Mai Delacruz

Mai Delacruz
Personal Fitness Trainer & Health Coach

Updated on 12/7/2022

Ein wichtiger Punkt ist, dass viele Menschen, die an Bodybuilding-Wettbewerben teilgenommen oder Videos von Bodybuilding-Wettbewerben angesehen haben, festgestellt haben, dass auf der Haut der Wettbewerber eine gewisse künstliche Bräune auftritt. Dies ist nicht ungewöhnlich, insbesondere bei Personen, die an Bodybuilding-Wettbewerben teilgenommen oder Videos von ihnen gesehen haben. Auf den ersten Blick mag dies für den Durchschnittsmenschen ziemlich seltsam erscheinen.

Bodybuilding Tanning


Eine große Menge künstlicher Bräune wird von Bodybuildern aus mehreren Gründen verwendet. Eine der wichtigsten ist jedoch, ihre Muskeldefinition zu betonen und sicherzustellen, dass ihr Körper unter den Lichtern der Bühne so fantastisch wie möglich aussieht. Wir möchten uns bei der Untersuchung der Ursachen und Wirkungen auf die Faktoren konzentrieren, die zur weit verbreiteten Verwendung gefälschter Spray-Tans in der Bodybuilding-Community beitragen.

1. Auf diese Weise wird die Definition der Muskeln im Körper zum Vorschein

gebracht

By Doing So, It Brings Out The Definition

Spray Tans und Solarien sind beliebte Methoden für Bodybuilder, um das gewünschte Aussehen zu erzielen, da dunklere Haut die Muskeln viel definierter aussehen lässt. Daher ist dunkle Haut ein beliebter Weg, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Dies ist meiner Meinung nach der wichtigste Grund für Bodybuilder, das zu tun, was sie tun, soweit es sie betrifft. Abgesehen davon, dass die Muskeln so straff und definiert wie möglich aussehen und sie so deutlich wie möglich aussehen lassen, betont eine Bräune auch ihre Unterschiede und verbessert die Unterscheidung zwischen den verschiedenen Teilen der Muskeln.

In Anbetracht der Tatsache, dass die Größe und Definition der Muskeln eines Konkurrenten zwei der wichtigsten Aspekte eines Bodybuilding-Wettbewerbs sind, ist es für diese Konkurrenten nur natürlich, einen Vorteil zu suchen, um ihnen einen Vorteil gegenüber ihren Gegnern zu verschaffen. Wenn es um etwas so Einfaches wie einen frischen Spritz geht, bevor man die Bühne betritt, kann der Unterschied zwischen Gewinnen und Verlieren manchmal auf etwas so Einfaches wie ein paar Tropfen Wasser zurückzuführen sein.

2. Es gibt den Anschein, als hätten Sie Gewicht verloren

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Wenn Sie dunklere Hauttöne haben, lassen Sie Ihren Körper in Bereichen dünner erscheinen, in denen Ihr Körper bei Bodybuilding-Wettbewerben schlanker sein muss, z. B. um die Taille, wo Ihr Körper heller erscheinen muss als bei anderen Bodybuilding-Wettbewerben. Diese Bereiche umfassen die Brust, die Schultern und die Oberschenkel, daher ist es wichtig, dies beim Training zu beachten. Um ein wettbewerbsfähiger Bodybuilder zu sein, müssen Sie so wenig Körperfett wie möglich und viel Muskeln und Kraft haben. Eine falsche Bräune kann dazu beitragen, die Illusion eines dünneren Körpers zu erzeugen. Es ist auch notwendig, dass ein wettbewerbsfähiger Körper große Muskeln hat, um wettbewerbsfähig zu sein.

 It Gives The Appearance That You Have Lost Weight

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass, wenn der Körperfettanteil unter 10% liegt, wie dies bei der Mehrheit der High-Level-Bodybuilder der Fall ist, diese Vorteile nur dann voll ausgeschöpft werden, wenn der dunkle Hautton es dem Körper ermöglicht, den Richtern so schlank wie möglich zu erscheinen.

3. Es hilft Unvollkommenheiten zu verbergen

It hides blemishes


Möglicherweise können Sie auch Hautdefekte oder Hautunreinheiten, die Sie möglicherweise mit einer falschen Bräune haben, verbergen. Es besteht kein Zweifel, dass Spray Tans diese Fehler vertuschen, sodass der Fokus während des Beurteilungsprozesses eher auf dem Muskelaufbau als auf Unvollkommenheiten liegt, was ein wesentlicher Faktor bei der Teilnahme an Bodybuilding-Wettbewerben ist. Wie Sie wahrscheinlich wissen, treten Dehnungsstreifen häufig auf, insbesondere beim Heben vieler Gewichte.

Obwohl Fehler wie diese oder Narben völlig natürlich sind, verwenden viele Bodybuilder falsche Bräunungen, um sie vorübergehend für Wettkämpfe zu verkleiden, um sich weiterhin auf ihren Körper zu konzentrieren, anstatt auf andere Probleme, die möglicherweise nicht vollständig in ihrer Kontrolle liegen. Unter den Strategien, die Bodybuilder anwenden, um ihre Ziele zu erreichen, gibt es eine, die auffällt.

4. Es kann intensiver Beleuchtung standhalten

It Can Withstand Intense Illumination

Es ist üblich, dass die auf der Bodybuilding-Bühne verwendeten Lichter ziemlich hell und sehr hart sind, was dazu führt, dass die helleren Hauttöne aufgrund der harten Beleuchtung ausgewaschen werden. Wenn ein Bodybuilder seine Figur am Tag des Wettbewerbs auf den Wettkampf vorbereiten möchte, wird ihm empfohlen, am Tag der Veranstaltung eine Bronzebräune aufzutragen, um seine Figur zu verbessern. Dies liegt daran, dass ihre Haut unter diesen hellen Lichtern einen anderen Farbton hat, der nicht so gut aussieht wie in der Natur.

Zum Beispiel verwenden Bodybuilder künstliche Bräune aus verschiedenen Gründen hervorragend, und dies ist auch einer der Gründe, warum sie so viel davon verwenden. Um den gewünschten bronzierten Hautton zu erzielen, tragen Frauen häufig mehrere Schichten Bronzer auf, um sicherzustellen, dass ihr Hautton nicht nur gleichmäßig, sondern auch so dunkel wie möglich ist, damit sie den gewünschten bronzierten Look erzielen. Dies wird getan, um zu verhindern, dass die hellen Lichter den Teint der Teilnehmer auswaschen und die Punktzahlen, die sie von den Richtern erhalten, verletzen.

5. Es gibt noch mehr Selbstsicherheit

It boosts confidence


Dunklere Hauttöne können professionellen Bodybuildern auch mehr Selbstvertrauen geben, was ein wesentlicher Faktor bei der Teilnahme an solchen Veranstaltungen ist, da ein eindrucksvoller Bühnenauftritt einer der wichtigsten Faktoren für den Erfolg bei diesen Wettbewerben ist. Sie werden viel Selbstvertrauen brauchen, um Ihren Körper vor diesen Lichtern auf der Bühne zu beugen, während Sie fast keine Kleidung tragen, und für manche Menschen ist eine kürzliche Bräune möglicherweise genau das, was sie brauchen, um dieses Maß an Selbstvertrauen zu gewinnen.

Die Tatsache, dass Bühnenpräsenz einer der Schlüsselaspekte ist, nach denen Bodybuilder beurteilt werden, ist einer der Gründe, warum es wichtig ist, sich bei Wettkämpfen so sicher wie möglich zu fühlen.

6. Das Unternehmen ist in gewisser Weise darauf angewiesen

The Business Relies On It In Some Capacity

Da gefälschte Tans und Spray Tans im Bodybuilding-Beruf so weit verbreitet sind, bewerten Richter Wettbewerber jetzt teilweise anhand der Qualität ihrer Bräune, weil sie in der Branche so allgegenwärtig geworden sind. Infolge dieser Denkweisen sind falsche Bräunungen zu einem wichtigen Vorschlag geworden, der überprüft werden muss und nicht nur eine weitere Möglichkeit, Ihren Körper vorzubereiten, obwohl die tatsächlichen Auswirkungen auf die Bewertung je nach Wirksamkeit variieren.

Ein Bodybuilder, der sich dafür entscheidet, keine künstliche Bräune aufzutragen, wird ihn sofort in eine Position bringen, in der er benachteiligt wäre, wenn er es nicht täte.

7. Es vervollständigt den Deal in jeder Hinsicht

It Completes The Deal In Every Way

Die obigen Punkte sind eine Zusammenfassung dessen, was bisher gesagt wurde. Trotzdem ist es immer noch wichtig zu bedenken, dass eine kürzlich durchgeführte Anwendung einer sonnenlosen Bräune dazu beitragen kann, all die harte Arbeit, die einem Konkurrenten geleistet wurde, zusammenzubringen und den Eindruck zu erwecken, dass es sich um ein „Allround-Paket“ handelt. Ein tieferer, stärker bronzierter Hautton kann einen enormen Unterschied in der Art und Weise bewirken, wie Bodybuilder gesehen werden, und viele glauben, dass ein tieferer, bronzierter Hautton die Kirsche auf einem bereits köstlichen Kuchen ist.

8. Vanity

Vanity

Zweifellos sieht eine Bräune besser aus. Es ist nicht zu leugnen, dass die meisten Menschen ein gebräuntes Aussehen wünschen, und wenn Sie so gut wie möglich aussehen möchten, spielt ein bronzierter Hautton eine wesentliche Rolle, um dies zu erreichen. Obwohl Bodybuilder aus den oben genannten Gründen dazu neigen, es zu übertreiben, lässt sich nicht leugnen, dass der gebräunte Look etwas ist, das die meisten Menschen aus verschiedenen Gründen erreichen möchten.

Ein paar Abschiedsgedanken

the amothe amount of fake tan

Obwohl es dafür echte Gründe gibt, von denen fast alle darauf abzielen, ihre Gewinnchancen bei Wettbewerben zu verbessern, tun sie dies aus mehreren Gründen. Es besteht kein Zweifel, dass an der Oberfläche die Menge an künstlicher Bräune, die Bodybuilder verwenden, übermäßig erscheinen kann. Es gibt jedoch triftige Gründe dafür, und sie haben gute Gründe dafür.

Es ist bekannt, dass falsche Bräunungen dazu beitragen können, dass Muskeln definierter aussehen, den Körper schlanker aussehen lassen und die Haut vor Fehlern oder Unvollkommenheiten schützen können, die auf der Haut vorhanden sein können. Neben diesem Vorteil wird auch verhindert, dass die Bühnenbeleuchtung den Hautton der Wettbewerber aufgrund des Lichts von der Bühne verändert.

Frequently Asked Questions

Sie können jetzt Spray Tans kaufen, die speziell für Bodybuilding-Wettbewerbe entwickelt wurden, und die Konsistenz dieser Sprühbräunungen ist oft viel schwerer als die Konsistenz von Standardprodukten.