So verstecken Sie große Hüften und Bauch mit verschiedenen Kleidungsstücken Hier sind 15 einfache Möglichkeiten, dies zu tun

how to hide big hips and belly

Mai Delacruz

Mai Delacruz
Personal Fitness Trainer & Health Coach

Updated on 12/6/2022

Table Of Contents

Willst du wissen, wie man große Hüften und Bauch versteckt? Möchten Sie Ihren Bauch verbergen und gleichzeitig Ihr tolles Aussehen beibehalten? In den folgenden Absätzen finden Sie viele Vorschläge und Ideen zum Verdecken oder Verkleiden eines Magens oder Bauches. Lesen Sie also weiter!

Was bringt es, deinen Bauch zu verstecken, wenn du schon gut aussiehst, ohne einen Bauch zu verstecken?

Im Alter von 40 Jahren bemerken viele Frauen, dass sie um ihre Mitte an Gewicht zugenommen haben, insbesondere nach Eintritt in die Perimenopause oder die Wechseljahre.

Es besteht die Möglichkeit, dass Ihre Taille verschwindet und Sie mehr Merkmale einer Apfel-Körperform erwerben.

Wenn Sie versuchen, einen Magen zu verstecken, ist es einfach, das Gegenteil zu tun: sich selbst bedeutender erscheinen zu lassen als Sie. Dies ist eine häufige Fallstricke.

Was auch immer Sie tragen, Sie können die Tatsache verbergen, dass Sie einen Bauch haben, sodass Sie trotzdem stilvoll aussehen können!

Unten finden Sie meine Liste mit 15 Vorschlägen, die Ihnen helfen, Ihren Bauch zu verkleiden, wenn Sie die entsprechende Kleidung tragen.

Verdecken Sie Ihren Magen im FRÜHLING und SOMMER

Es besteht kein Zweifel, dass die meisten von Ihnen in Kürze zu Orten mit hervorragendem Wetter reisen werden, und darauf sollten Sie sich sicherlich freuen. In den kälteren Monaten, in denen viele attraktive Schichten hinzugefügt werden, um lange, schlanke Linien zu erzeugen, ist es möglicherweise einfacher, einen Bauch zu bedecken als zu anderen Jahreszeiten.

Trotzdem gibt es keinen Grund, warum Sie nicht viele der unten aufgeführten Tipps und Taktiken anwenden können, auch wenn die Temperatur höher ist. Sie können sich jedoch weiterhin für drapierte oder asymmetrische Formen entscheiden, Bandagen, bei denen Sie den Gürtel anpassen können, um den schmeichelhaftesten Effekt zu erzielen, lange Strickjacken und leichtere Ruanas, um ein längliches Produkt zu erzielen, oder Kombinationen aus all diesen.

Nun zu den 14-Zeigern, die ich habe. Lesen Sie weiter, um weitere Ratschläge zum Layering zu erhalten, die Sie ergänzen.

1. Vermeiden Sie es, Kleidung zu tragen, die zu eng oder anliegend um Ihren Bauch ist, und wählen Sie stattdessen Oberteile mit Rüschen oder Drapierungen.

Das Tragen zu enger Kleidung lenkt die Aufmerksamkeit auf Ihre besten Eigenschaften und sieht Ihnen nicht schmeichelhaft aus, wenn Sie möchten, dass Ihre besten Eigenschaften sichtbar sind.

Sie lenken die Aufmerksamkeit auf jeden Fehler und jede Ausbuchtung und nehmen Ihnen und den großartigen Dingen, die Sie tragen, das Rampenlicht ab.

Wählen Sie stattdessen Hemden, die einige Drapierungen oder Rüschendetails aufweisen.

Wählen Sie Tops mit Bedacht, um Ihren Bauch zu verbergen

Ein Crossover-Top ist eine ausgezeichnete Modewahl, und die Tatsache, dass dieses Oberteil asymmetrische vertikale Linien erzeugt, ist ein attraktives zusätzliches Merkmal.

Wenn Sie alternativ ein Hemd in einer Farbe auswählen möchten, die für die aktuelle Saison geeignet ist, können Sie dies auch tun. Dieser Artikel über die kommenden Farbtrends für das Frühjahr 2022 bietet weitere Inspirationsquellen.

Die unten abgebildete Bluse ist drapiert und haftet nicht am Bauch des Trägers, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl macht, um einen Babybauch zu verbergen. Es hat auch einen V-Ausschnitt, der sehr schmeichelhaft ist und Ihre Figur verlängern kann, anstatt sie expansiver erscheinen zu lassen.

Tops Wisely To Hide That Belly Of Yours

2. Kombinieren Sie längere, drapierte oder asymmetrische Oberteile mit Leggings, Röhrenjeans und langen Hosen oder

Jeans-Leggings oder elastischen Hosen mit Bauchdeckenfunktion. Dies ist Ihr bester Freund in dieser Situation.

Sie wickeln sich bequem um Ihren Bauch und stecken ihn ein wenig hinein.

Sie werden auch fantastisch aussehen, da es eine so schöne Auswahl an Tuniken und langen Hemden gibt, aus denen Sie auswählen können. Niemand wird die Ausbuchtung in deinem Magen bemerken!

Finden Sie die richtigen Leggings, die in Ihren Bauch stecken und tragen Sie sie stattdessen

Stella Carakasi stellt meiner Meinung nach einige der schmeichelhaftesten Leggings her.

Sie bestehen aus einem robusten und dennoch elastischen Stoff und sind hoch genug geschnitten, dass sie in Ihren Bauch passen.

Sie haben die Möglichkeit, sie in voller Länge oder getrimmt zu bekommen. Die Tatsache, dass sie drei Knöpfe am Knie haben, macht sie im Trend. Ich benutze meine sowohl für meine sportliche als auch für meine alltägliche Kleidung.

Die Satina Leggings mit hoher Taille sind die beste verfügbare Alternative, da sie äußerst günstig sind und Tausende von positiven Bewertungen bei Amazon erhalten haben.

Leggings Or Skinnies With Longer, Draped Or Asymmetrical Tops

Wählen Sie die richtigen Tuniken aus, die auch dann gut zu Ihnen passen, wenn Sie Leggings oder Jeans tragen!

Halten Sie Ausschau nach Blusen und Pullovern, die einen asymmetrischen Schnitt haben.

Wenn du darunter Leggings trägst, können deine Heldengegenstände, wie dieses Tunika-Top (unten), heller leuchten.

Dieses Kleidungsstück eignet sich perfekt für den Lagenlook, da es mit einer längeren Strickjacke oder einer kürzeren Jacke getragen werden kann und das Design die Aufmerksamkeit vom Bauch ablenkt.

Sie können zu jeder Jahreszeit Kleidung tragen, die Ihren Bauch mit Leggings oder Hosen mit Bauchdeckenstraffung bedecken soll.

Hier sind einige Tunika-Shirts, die Sie vielleicht anprobieren möchten.

tunic tops

tunic tops

tunic tops

3. Erstellen Sie vertikale Linien, indem Sie lange Strickjacken, Jacken und Ponchos tragen, um Ihren Bauch zu verbergen. Erstellen Sie vertikale Linien, um Ihren Bauch zu verbergen

Long Cardigans

Die Verwendung von Schichten ist eine hervorragende Methode, um einen Bauch zu verbergen, und es ist viel einfacher, sie in den Herbst- und Wintermonaten abzuziehen, wenn Sie natürlich warme Schichten tragen möchten. Sie können eine Strickjacke oder eine Jacke hinzufügen.

Je nachdem, wo Sie wohnen, können Sie diese Methode jedoch möglicherweise während der Frühlings- und Sommermonate anwenden oder nicht. Sie können auf einen Mantel verzichten und stattdessen eine leichte Strickjacke, eine ärmellose Weste oder einen Kimono tragen.

Sowohl Wasserfall- als auch gerade Muster sind praktikable Optionen. Beide Muster tragen dazu bei, eine attraktive vertikale Linie zu schaffen, die den Anschein von Länge erweckt und die Aufmerksamkeit von Ihrem Magen ablenkt.

Sie können auch einen schlankmachenden Säulen-Effekt in der Mitte Ihres Outfits erzielen, indem Sie eine Volltonfarbe wie Blau, Schwarz oder Grau unter diesem Cardigan-Design tragen, wie unten gezeigt. Im Folgenden finden Sie weitere Illustrationen verschiedener Kostüme, die Ihnen helfen können, eine lange, dünne Linie zu erreichen und den Bauch zu verkleiden.

cardigan and jumpsuit

Verwenden Sie entweder eine lange Strickjacke oder eine kurze Jacke für eine optimale Lagenbildung zu jeder Jahreszeit

.

Es ist möglich, einen Bauch zu verbergen, indem Sie kürzere Mäntel tragen und vertikale Linien mit Strickjacken erzeugen, wie bereits erwähnt. Das funktioniert unglaublich gut.

Wenn Sie ein kürzeres Oberteil unter einer längeren Jacke tragen, können Sie Ihren Bauch verschleiern, indem Sie die Illusion erzeugen, dass das Fell länger als das Oberteil ist.

Wenn es darum geht, einen Bauch zu verbergen, werden Schichten zweifellos Ihr bester Freund sein.

Im Bild unten erzeugt die Longline-Strickjacke hervorragende lange Linien, und die Ohrringe konzentrieren sich eher auf Ihr Gesicht als auf Ihren Bauch.

the longline cardigan

Je länger Ihre Strickjacke ist, desto länger und schlanker werden Sie wirken. In den meisten Fällen sollten Sie jedoch vermeiden, sie länger als zwei Drittel des Abstands zwischen der Oberseite Ihrer Schultern und der Unterseite Ihres Outfits zu machen.

Kurze Strickjacken, die gerade getragen werden, können auch Ihren Bauch verbergen. Da sie jedoch insgesamt eine boxiere Form haben, müssen Sie beim Stylen vorsichtiger sein.

Es ist möglich, sowohl im Sommer als auch im Winter zu schichten

.

Abhängig von Ihrem lokalen Klima ist eine Schichtung im Frühjahr und Sommer möglicherweise noch möglich. Sie müssen leichtere Materialien verwenden.

Sie können auch eine Weste tragen, wenn Sie keine Strickjacke tragen möchten. Wenn Sie lange, schlanke vertikale Linien erstellen möchten, ist eine lange Wasserfallweste ein guter Weg, aber Sie können auch eine kürzere wählen.

Kombiniere dein (ärmelloses) Hemd mit einer Weste, der auch die Ärmel fehlen. Diese Westen-Strickjacke ist bei Amazon erhältlich und kann mit verschiedenen Hemden getragen werden. Sie sieht auch fantastisch aus, wenn sie über Röhrenhosen und Jeans getragen wird. Sie können es auch den ganzen Sommer über tragen, indem Sie es mit einem Tanktop und Shorts kombinieren.

Die Tatsache, dass es asymmetrisch ist, ist ein weiterer Vorteil, der zur allgemeinen Attraktivität des Artikels beiträgt.

Die folgende Abbildung zeigt einen möglichen Ansatz, bei dem Sie dies tragen können, indem Sie sich für ein etwas anderes Farbschema entscheiden.

Mit Hilfe von tonalen Farbtönen kann ein längeres und schlankeres Erscheinungsbild erzielt werden.

Sie können im Frühjahr und Sommer eine zusätzliche Schicht über Ihrer Kleidung tragen.

Westen ohne Ärmel sind vielseitige Kleidungsstücke, die das ganze Jahr über getragen werden können.

vest cardigan

4. Vermeiden Sie es, die Aufmerksamkeit auf Ihren Bauch zu lenken, indem Sie Accessoires wie Gürtel direkt darüber legen. Stattdessen sollten Sie Gürtel weiter oben am Oberkörper befestigen

Belts On Top

Sie müssen sich nicht unbedingt von irgendetwas mit einem Gürtel fernhalten, wenn Sie einen Mantel, ein Hemd oder eine Strickjacke kaufen.

Passen Sie die Platzierung des Gürtels so an, dass er etwas höher sitzt, damit Sie nicht auf den vollsten Teil Ihres Magens aufmerksam machen.

Auch hier können Muster dazu beitragen, das Auge von einem größeren Magen abzulenken, was in Kombination mit anderen Techniken eine effektive Strategie sein kann.

Experimentieren Sie mit verschiedenen Stellen und Methoden zur Befestigung Ihres Gürtels, um diejenige zu finden, die Ihre Figur am besten ergänzt.

Hier sind zwei weitere Modelle mit Gürtel, die Sie ausprobieren sollten. Wenn Sie einige der Knöpfe offen lassen, erhalten Sie am Ende einen V-Ausschnitt, der zum insgesamt attraktiven Aspekt des Kleidungsstücks beiträgt.

Die Muster auf dem Misook-Shirt (siehe unten) helfen auch dabei, das Auge zu verwirren. Dies ist eine weitere Strategie, die nützlich sein kann, um den Bauch zu verbergen.

Belts On Top

5. Kleider, die Bauchwölbung verbergen - Wählen Sie Kleider, die nicht haften und ein Element des Drapierens

haben Überprüfen Sie, ob Ihre Kleider keine einengende Wirkung auf den Bauchbereich haben. Kleider, die im Mittelteil ein fließendes Detail aufweisen, sind oft praktisch.

Kleider mit asymmetrischem Schnitt eignen sich auch gut, da sie den Blick vom Mittelteil weglenken und dazu beitragen, eine vertikale Linie zu bilden.

Kleider, die nicht am Körper haften und Muster haben, sind hervorragende Optionen, um die Region um den Bauch herum zu verbergen.

Das Kleid unten ist so drapiert, dass es perfekt ist, um die Aufmerksamkeit vom Bauch wegzulenken und attraktive vertikale Linien zu erzeugen.

Sie können die Aufmerksamkeit weiter von Ihrer Bauchregion ablenken, indem Sie oben an Ihrem Outfit eine markante Halskette tragen, wodurch das Auge nach oben gerichtet wird.

Dresses That Hide Belly Bulge

6. Anstatt Ihre Oberteile einzustecken, tragen Sie sie über Ihren Röcken und Hosen

.

Es ist am besten, sich von Verstauungen fernzuhalten, da dies die Aufmerksamkeit auf Ihre (wieder nicht vorhandene) Taille lenkt.

Wenn Sie Ihr Hemd einstecken, wird daher an der Stelle, an der es am größten ist, an der es am wichtigsten ist, eine Linie über Ihrem Bauch erzeugt.

Stattdessen solltest du dein Oberteil außerhalb des Rocks oder der Hose tragen, die du trägst.

Allerdings solltest du auf die allgemeine Balance des Outfits achten und darauf achten, dass dein Oberteil nicht an der vollsten Stelle deiner Hüfte endet, da dies auch unattraktiv sein kann.

Viele Damen sehen in einer kurzen Bluse, die locker sitzt und auf den Bauch fällt, am besten aus und fühlen sich gut.

Sie haben vielleicht bemerkt, dass die Unterseite meines abgeschnittenen Oberteils (siehe oben) an meiner Taille endet, was die Betonung dort und nicht auf meine Bauchregion lenkt.

Die Tatsache, dass ich nur eine Farbsäule darunter trage und der Saum asymmetrisch geschnitten ist, trägt weiter zum Gesamteffekt bei.

Tops Over Your Skirts And Pants

7. Schmeichelhafte Kleidung für einen großen Bauch wählen - Vermeiden Sie das Tragen von sperriger Kleidung im Bauchbereich. Das

Hinzufügen von Taschen oder anderen Dekorationen in dieser Region ist keine gute Idee, da sie dadurch viel bedeutender erscheint.

Auf der anderen Seite könnte ein lockeres vertikales Tuch, wie die unten abgebildete Strickjacke, funktionieren, da es den Körper verlängert und sich hervorragend verbirgt.

Garments Bulky Around The Tummy Area

8. So verkleiden Sie eine große Taille mit Kleidung - Wählen Sie asymmetrische Oberteile aus, wenn Sie Ihren Bauch verstecken möchten

Die vertikalen und diagonalen Linien, die durch das Tragen eines asymmetrischen Oberteils entstehen, und die Art und Weise, wie es Ihr Profil aufbricht, machen es zu einer ausgezeichneten Wahl zum Verstecken von Mägen.

Sie sollten auch erwägen, Ihren Look mit einem Umhang wie dem von Amazon (siehe unten) abzurunden, der in einer Vielzahl von Farben erhältlich ist.

Asymmetrical Tops

Einige hervorragende Orte, um asymmetrische Produkte zu kaufen, sind:

  • Nordstrom
  • Eileen Fisher
  • Stella Carakasi

Asymmetrical Tops

9. Tragen Sie Hosen mit einer Bauchdeckenstraffungsfunktion

Was Sie in der unteren Hälfte tragen, kann sich erheblich darauf auswirken, wie Ihr Bauch für andere aussieht.

Wenn Sie eine markante Ausbuchtung in der Mitte Ihres Bauches vermeiden möchten, müssen Sie Hosen kaufen, die in der Mitte Ihres Bauches enden.

Stattdessen solltest du Hosen anziehen, die eine höhere Leibhöhe haben und deinen Bauch hineinstecken können. Ihre Silhouette wird dadurch schmeichelhafter.

Sie könnten auch darüber nachdenken, eine Bauchdeckenstraffungshose zu kaufen. Einige dieser Jeans haben elastische Taillenbänder, während andere traditionelle Verschlüsse haben, aber aus dehnbarerem Stoff bestehen und über Bedienfelder verfügen. Beide Modelle bieten die gleichen großartigen Funktionen.

 tummy tucking pants

10. Tragen Sie Oberteile mit Aufdrucken

Sie sollten erwägen, Ihrer Garderobe einige Drucke hinzuzufügen, da diese eine ausgezeichnete Wahl sind, um Bäuche und andere Problembereiche zu verbergen.

Wenn Sie zusätzlich zu einer der anderen oben besprochenen Strategien zum Verstecken des Bauches ein gemustertes Hemd tragen, kann niemand Ihren Bauch sehen.

Außerdem kann ich momentan nicht genug von diesem bedruckten Shirt von Foxcroft bekommen (unten). Es ist nicht nur bequem alleine zu tragen, sondern haftet auch nicht am Körper und kann auch unter einem Blazer oder einer Strickjacke getragen werden, um auf Wunsch zusätzliche Wärme zu bieten.

Tops With Prints

11. Investieren Sie in einige figurbetonte Kleidungsstücke

Da ich das Tragen von Shapewear wie diesen Shorts, die den Bauch hineinstecken, etwas unangenehm finde, spare ich mir ihre Verwendung nur für wichtige Anlässe auf.

Shapewear

12. Aufmerksamkeit auf etwas anderes lenken

Es besteht die Tendenz, dass Menschen sich so sehr damit beschäftigen, einen Weg zu finden, ihren Magen zu verstecken, dass sie es versäumen, etwas anderes zu tun, während sie darüber nachdenken.

Sie mögen vielleicht nicht, wie Ihr Magen aussieht, aber es gibt andere Regionen Ihres Körpers, die Sie möchten. Was ist mit denen?

Wäre es möglich, dass Sie etwas Dekolleté zeigen, die Aufmerksamkeit auf Ihre Schultern lenken oder Ihre wunderschönen Beine betonen?

Sie können eher Ihre Beine als Ihren Bauch betonen, wenn Sie so mit ihnen umgehen. Infolgedessen bedeutet dies nicht, dass Sie einen winzigen Rock tragen sollten, sondern eine enorm gemusterte Jeans, die Ihre Beine zur Geltung bringt und sie mit einem einfachen Oberteil kombiniert, das die Aufmerksamkeit stattdessen von Ihrem Bauch weg und auf Ihre Beine lenkt.

Sie könnten die Aufmerksamkeit auch eher nach unten als nach oben lenken, wenn dies besser zu Ihren Zwecken passt (oder Sie könnten natürlich beides tun). Anstatt Ihren Bauch zu betonen, können Sie mit einem Paar bunter Schuhen oder trendigen Stiefeln auf Ihre Füße und Beine aufmerksam machen.

Es geht darum, die Dinge zu verbergen, die Sie an etwas nicht mögen, und gleichzeitig die Dinge hervorzuheben, die Ihnen Spaß machen.

off the shoulders

13. Bedenken Sie den Punkt, an dem Ihre Ärmel aufhören

Wenn Sie sich Ihres Magens bewusst sind, Eines der ersten Dinge, die Ihnen zweifellos in den Sinn kommen, ist, wie Ihr Oberteil oder Kleid über diesen Teil Ihres Körpers fällt und ob es eng anliegt oder nicht.

Beachten Sie jedoch, dass Ihre Ärmel bedeckt sein müssen. Sie werden nur dann auf diesen Bereich aufmerksam machen, wenn die Manschetten Ihrer Ärmel genau an der Stelle enden, an der sich Ihr Bauch in seiner gesamten Breite befindet.

Suchen Sie stattdessen nach Ärmeln, die entweder über oder unter Ihrem Bauchnabel enden, vorzugsweise an Ihren Hüften. Ihre Armlänge und der hervorstehende Teil Ihres Bauches bestimmen die geeignete Größe für Ihre Ärmel.

14. Entscheiden Sie sich für Marken, die Ihr Erscheinungsbild ergänzen

Es überrascht nicht, dass einige Geschäfte und Marken eher auf die Bedürfnisse von Frauen mit einem ähnlichen Körper wie Supermodels eingehen. Im Gegensatz dazu sind andere geschickter darin, Kleidung zu kreieren, die den Bedürfnissen von Frauen entspricht, die bestimmte Aspekte ihres Körpers minimieren möchten.

cardigan with scarf Chaus

Die beliebtesten Marken, nach denen ich beim Kauf von Kleidungsstücken suche, die einen Bauch bedecken, sind die unten genannten.

  • Chaus
  • NYDJ
  • Karen Kane
  • Alex Abende
  • Eileen Fisher
  • Stella Carakasi

15. Wenn Sie Ihren Bauch verstecken möchten, verwenden Sie Zubehör

Accessories

Verstehe mich: Ich empfehle dir nicht, eine Handtasche vor deinem Bauch zu tragen, um sie zu verbergen! Andererseits können Accessoires ein wirksames Mittel sein, um die Aufmerksamkeit Ihres Magens zu verbergen oder abzulenken.

Sie können zum Beispiel die Aufmerksamkeit nach oben auf Ihr Gesicht lenken, indem Sie einen hellen Schal anziehen und ihn um den Hals tragen. Alternativ können Sie Ihren Schal tragen, damit er locker hängen kann, wodurch ein säulenartiger Look entsteht, der Ihren Bauch verdeckt. Eine weitere effektive Strategie, um den Blick höher zu ziehen, ist das Tragen einer Halskette mit einem Statement-Anhänger.

Ohrringe oder ein modischer Hut sind zwei weitere Optionen, um die Aufmerksamkeit auf Ihr Gesicht und Ihren Halsbereich zu lenken.

Überlegen Sie, in welcher Position sich Ihre Geldbörsen befinden, während Sie sie an Ihrer Person anwenden. Wenn beispielsweise der Schultergurt Ihrer Tasche an Ihrem Bauch endet, lenkt dies die Aufmerksamkeit der Menschen auf diesen Bereich Ihres Körpers.

Um den Fokus auf Ihre schönen Beine zu richten, wählen Sie eine Geldbörse, die höher, tiefer auf Ihrem Oberschenkel oder in der Hand gehalten wird, sodass Ihre Brieftasche auf Ihrem Bein ruht. Wählen Sie keine Tasche, die zu wenig ist, da Sie dadurch unverhältnismäßig erscheinen.

Eine Kapselgarderobe, die Ihren Bauch verbirgt

In der folgenden Kapselgarderobe finden Sie eine Auswahl der in diesem Artikel genannten Kleidungsstücke und Accessoires. Es ist wichtig zu wissen, dass es viele verschiedene Möglichkeiten gibt, wie Sie die Gegenstände verwenden können, um mehrere andere Kostüme zu kreieren, indem Sie sie kombinieren und kombinieren.

PS: Wenn sich der größte Teil Ihres Gewichts um Ihre Mitte konzentriert, haben Sie mit ziemlicher Sicherheit die Körperform eines Apfels. Und du musst wissen, wie man große Hüften und Bauch versteckt?